快高考了,感觉压力好大,有什么方法可以减压… 20

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百度网友c58f71e
2019-04-05
知道答主
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没高考过、嘻嘻没压力,
当然了还是要做一些自己的兴趣爱好来减压,打打游戏啦,爬爬山? 或者去公园荡荡秋千,和亲朋好友聊聊天,尤其是同性的,或者是前辈之类的,听听他们之前的作为,你会有意想不到的收获吧,
加油啦
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百度网友88e6c39
2019-04-05
知道答主
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趁着放假好好和朋友出去玩一把到了晚上一个人试着逛一下其他地方,回到学校坚持每天跑步散步,你要记住现在还没到高考离高考还有很久六月份才考试
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zclyyh

2019-04-05 · TA获得超过6.1万个赞
知道大有可为答主
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每天课间时,操场跑圈,可以有效缓解压力。
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苏梅李
2019-04-05
知道答主
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高考确实很紧张,毕竟寒窗苦读十八载,就为这一博。但是紧张归紧张,把这件事情摆正心态正常看是主要的。自问如果平时努力了,没有遗憾,那么就按节奏走,一步步,直到高考最后一张试卷交卷。如果说平时努力不够,也别太有压力,时间本已很近,能看多少是多少,多复习容易得分的科目。最后送你一句话,只要曾经为梦想追求过,就不会后悔。
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匿名用户
2019-04-05
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平时纠正心态,高考只是一个人生的一个过程,晚上虽然突击学习,但是不要太晚睡。多运动一下,运动减压,平时可以听点轻音乐
追问
有些承受不了
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