Question

吃什么容易长高帮帮我啊我就想这件事可以有一个满意的结果，过分吗

Answer 1

~~先调整好心态吧，要及时调整好心态。双腿如同骑自行车似的，不停地来回转动在单杠或克己的家庭悬杠上，天天晨起和晚睡前各练一次。办法：双手正握杠，脚离空中营养素富含大量的生物活性因子群、机体营养物质如维生素、多种微量元素、三十多种人体必需的氨基酸等如果你很急着长高的话不妨试试，这样可以把腿部的筋拉松，但是比较痛。练习爬杠，很有效的，跑步也是坚持锻炼，多做运动，跑步，跳跃类。一些增高活动能够经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的安慰来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展英国墺溡特是大家认可的长高的东东，身边朋友都有挺高的评价，就有一点，太高价格了。

Answer 2

不过分啊，楼主要是真的希望长高不要专靠吃什么，希望你多运动，打篮球，跳绳都有助于长高的。吃水果就行了,最好不要吃药物,对身体不好.

Answer 3

平时多运动，真的和遗传有关系！！