为什么有的人皮肤黑有的人皮肤白？
皮肤的颜色和人的种族以及受太阳光照射的程度有关。白种人的皮肤是白色的，黑种人的皮肤是黑色的。经常晒太阳或在户外工作的人皮肤比较黑；很少晒太阳或在室内工作的人会比较白。
皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑；反之，则皮肤就越白晰。
皮肤变白的方法：
1.防晒。
许多人皮肤变黑或变色，都是因为接触到紫外线。如果你真心希望肤色变白，那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙。如果要出门，就用防晒系数至少20的防晒霜保护皮肤。
2.每周去角质。
动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白。不过，这招只在原本肤色比现在白才有用，因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来。
3.不要抱有不切实际的期望。
天生黑的皮肤很难提亮一两个色号。你只能做好防晒，去角质，使用天然美白方法，保持皮肤健康，尽量让它显得白一点。记住，持之以恒才是最重要的。别忘了每周做几次护理。
4.制作柠檬汁洗液。
柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸，是个天然去角质剂，可以去掉皮肤表层，露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸，它有轻微漂白作用（涂在头发能漂白发色）。让皮肤浸在柠檬汁里，就能稍微提亮肤色。
5.用生土豆擦皮肤。
土豆含有大量维生素C，所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆，番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。非处方美白霜通常含有维生素C，不过你可以直接将土豆擦在皮肤上，达到更好的效果。
6.使用纯芦荟。
众所周知，芦荟有舒缓作用，能帮助被灼伤的皮肤复原。它也含有蒽醌，可以去掉皮肤表层细胞，温和地美白肌肤。许多不同的乳霜和乳液均含有芦荟，不过想达到最好的效果，还得使用新鲜芦荟或纯芦荟胶。
7.用椰子汁冲洗皮肤。
和许多自然疗法一样，人们没有针对椰子汁做研究，证实它的美白效果。但是，个别使用者发现用椰子汁冲洗皮肤，不仅能使皮肤变得柔滑，还能美白肤色。
8.制作柠檬蜂蜜面膜。
将天然美白剂和去角质剂混在一起，做出的面膜不但可以去掉深色的表层皮肤，还能稍微美白底下的新皮肤，使整体肤色变白。将柠檬汁、蜂蜜和1茶匙燕麦碎混匀。蜂蜜是天然保湿剂，可以抵消柠檬使皮肤变干的作用。涂在脸上和你想美白的其它部位，20分钟后才洗掉。
9.制作木瓜面膜。
木瓜含有木瓜蛋白酶，可以帮皮肤去角质，露出新皮肤细胞。它也含有维生素C。选择青木瓜做面膜，因为它的木瓜蛋白酶含量最高。
制作方法如下：
将木瓜去皮、切片。
放入搅拌机，拌成柔滑糊状。
涂在你想美白的皮肤上。
等待20分钟。
用温水洗干净。
10.用原味酸奶或全脂奶。
它们均含有果酸，可以温和地去角质。将不含糖的原味酸奶或全脂奶与适量燕麦碎混匀，拌成糊状，然后涂在皮肤上。等待20分钟，用温水冲洗，指尖在皮肤上轻轻画圈，把它洗干净。
哪些食物会使皮肤变黑？
研究证明，酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素，密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人，打渔的渔民，由于吃以上水产品较多，因此皮肤色泽较黑。
哪些食品会使皮肤变白？
维生素C能中断黑色素生成的过程，可阻止已生成的多巴氨进一步氧化而被还原为多巴，并能降低血清铜氧化酶含量，影响酪氨酸酶的活性，从而干扰黑色素的生物合成，如果想使皮肤白晰时，不妨多吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白；同时不宜过量饮用咖啡或太浓的咖啡，否则皮肤也容易变黑。
在曰常生活中，如果经常进食富含黑色素代谢必需物质的食物，或不断地补充能增强酪氨酸酶活性的食品，皮肤的颜色往往就较黝黑。反之，若经常摄取能中断黑色素代谢过程的食物，皮肤往往就较白晰。
比较快速的白回来
方法之一：阿斯匹林泡腾片美白，可立即变白，约会前半小时使用也没问题。
材料：阿司匹林泡腾片1-2片，任意美白爽肤水
方法：1、阿司匹林的泡腾片直接加少量爽肤水，
可以让泡腾片溶解了即可。
2、用化妆棉或面膜纸蘸好的水直接擦在脸上，直到水用完
3、轻轻按摩一下，清水冲洗。
方法之二：珍珠粉迅速变白
干性肌肤：1勺珍珠粉加1勺蜂蜜混合敷于面部
油性/混合性肌肤：1勺珍珠粉加1勺蛋清混合敷于面部。
注意：敷右时最好用面膜纸固定，5-8分钟取下，肌肤颜色立即白
皙起来。
方法之三：牛奶迅速美白法
1、酸牛奶敷面，迅速提亮美白肤色，用面膜纸固定，10分钟即可。
2、牛奶+蜂蜜 用面膜纸固定
方法之四：双氧水 （普通医院即可买一到）5分钟美白
材料：双氧水5ML
方法：将脸用洗面奶洗干净后，用毛巾蘸上3％的双氧
水敷于面部，每次5分钟，每日1次，10天为一疗程，在操作时
应注意避免双氧水进入眼睛。
在回答这个问题之前，我们首先要了解人类的皮肤颜色是由什么决定的。人类的皮肤颜色主要由皮肤中的一种叫做麦拉宁色素的物质决定。麦拉宁色素的产生与两种类型的细胞有关：黑色素细胞和角质细胞。黑色素细胞是一种特殊的细胞，它们在皮肤底层产生并将麦拉宁色素转移到角质细胞中。当角质细胞通过表皮层向上移动时，它们会携带着麦拉宁色素，从而使我们的皮肤呈现出不同的颜色。
那么为什么有些人的皮肤是黑色的呢？这是因为黑色素细胞产生更多的麦拉宁色素，并将其转移到角质细胞中。相反，白色肤人则是因为黑色素细胞产生较少的麦拉宁色素，导致他们的皮肤呈现出较浅的颜色。
人类皮肤颜色的差异主要受到遗传和环境因素的影响。遗传因素是指我们从父母那里继承的基因，而环境因素则包括紫外线照射、气候条件以及人们生活的地理位置等。这些因素会影响黑色素细胞的产生和麦拉宁色素的分布，从而决定了我们的皮肤颜色。
在遗传方面，一般来说，如果一个人的父母都有较深的皮肤颜色，那么他们的子女可能也会有较深的皮肤颜色。相反，如果父母的皮肤颜色较浅，那么子女可能也会有较浅的皮肤颜色。这是因为麦拉宁色素产生和分布的基因对人类皮肤颜色起着重要作用。
除了遗传因素，环境因素也对人类皮肤颜色产生影响。紫外线照射是最主要的环境因素之一。当我们暴露在阳光下时，紫外线会刺激黑色素细胞产生更多麦拉宁色素，并加速其转移过程。这就是为什么大多数人在夏天晒太阳后会变黑。长期暴露在强烈的紫外线下可能导致皮肤损伤和皮肤癌等问题，因此我们需要注意防晒和适度晒太阳。
气候条件和地理位置也会对人类皮肤颜色产生影响。在较寒冷的气候条件下，由于阳光辐射较弱，黑色素细胞产生的麦拉宁色素相对较少，导致人们的皮肤呈现较浅的颜色。相反，在炎热的气候条件下，阳光辐射较强，黑色素细胞产生的麦拉宁色素相对较多，使得人们的皮肤颜色较深。
人类的皮肤颜色是由遗传和环境因素共同决定的。黑色素细胞的产生和麦拉宁色素的分布不同导致了人类皮肤颜色的差异。遗传基因以及环境因素如紫外线照射、气候条件和地理位置等都对皮肤颜色起着重要作用。因此，在保护皮肤健康的我们也可以更好地理解和接受不同人群皮肤颜色的差异。
