脸上有暗黄和斑怎么去除啊
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祛斑要去根,从调整内分泌入手。多吃水果、新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物。另外,应注意多喝开水,补充体内水份,保持大便通畅。尽量避免日光曝晒,避免使用避孕药。
介绍个有效退斑汤
做法:熟地、生地、当归、茯苓、白藓皮各15克,柴胡、香附、川芎、白僵蚕、白术、白芷各10克,白附子、甘草各6克。水煎取汁服用,每天服1剂,对黄褐斑效果很好。
简易偏方
1、每天吃一片维c和维e
2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就会越来越不明显了
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,这个可抑制黑色素,使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加一汤匙食醋,有减轻色素沉着的作用
5、将柠檬榨汁,加糖水少许饮用,常饮能减轻黑色素沉淀,还能美白肌肤
6、木瓜拌以牛奶,用搅拌机打碎后敷脸,大约20分后洗掉。常用会有很不错的效果。
介绍个有效退斑汤
做法:熟地、生地、当归、茯苓、白藓皮各15克,柴胡、香附、川芎、白僵蚕、白术、白芷各10克,白附子、甘草各6克。水煎取汁服用,每天服1剂,对黄褐斑效果很好。
简易偏方
1、每天吃一片维c和维e
2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就会越来越不明显了
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,这个可抑制黑色素,使沉着的色素减退或消失。
4、洗脸时,在水中加一汤匙食醋,有减轻色素沉着的作用
5、将柠檬榨汁,加糖水少许饮用,常饮能减轻黑色素沉淀,还能美白肌肤
6、木瓜拌以牛奶,用搅拌机打碎后敷脸,大约20分后洗掉。常用会有很不错的效果。
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