莲子薏米黑米黑豆黑芝麻一起打浆能不能吃
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莲子薏米黑米黑豆黑芝麻一起打浆能吃,做法如下:
一、材料
黑豆50g、黄豆50g、莲子30g、黑糯米35g、黑米35g、薏米20g、花生30g 、黑芝麻适量、清水700g
二、做法
1. 准备好所有材料就可以拿去清洗一下。
2. 清洗时就好像洗米一样,但要注意黑芝麻,因为太细小了,倒水时要小心别把黑芝麻全倒了。
3. 洗干净材料后,直接倒进豆浆机,加约600-700g的清水
4. 插上电源。豆浆机有干豆褒煮功能,想喝豆浆的话就可以准备材料直接褒煮,不用另外浸泡再煮。
5. 等豆浆机自动响起声音就代表豆浆已经打好并且煮熟了,用褒鱼汤的袋子装起渣,出来的豆浆就更滑了。
一、材料
黑豆50g、黄豆50g、莲子30g、黑糯米35g、黑米35g、薏米20g、花生30g 、黑芝麻适量、清水700g
二、做法
1. 准备好所有材料就可以拿去清洗一下。
2. 清洗时就好像洗米一样,但要注意黑芝麻,因为太细小了,倒水时要小心别把黑芝麻全倒了。
3. 洗干净材料后,直接倒进豆浆机,加约600-700g的清水
4. 插上电源。豆浆机有干豆褒煮功能,想喝豆浆的话就可以准备材料直接褒煮,不用另外浸泡再煮。
5. 等豆浆机自动响起声音就代表豆浆已经打好并且煮熟了,用褒鱼汤的袋子装起渣,出来的豆浆就更滑了。
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