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劳伤腰痛:艾叶*一两,炒黄的蟹壳一两,浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部,一日2-3次,7-10天,可治多年腰痛。
肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,一日二次,服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
坐骨神经痛:食用细盐一斤,炒热后加艾叶*一两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5-10天。(盐可每天反复使用)。
肾亏腰痛:丝瓜籽半斤,炒黄研成粉。白酒送服,每次1钱,一日二次,服完即愈。此方还可治妇女产后腰痛。
坐骨神经痛:食用细盐一斤,炒热后加艾叶*一两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5-10天。(盐可每天反复使用)。
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有无外伤史有的话是否有骨折
无外伤的话 症状腰痛是否随着行走或劳累增加,疼痛的时候是否放射到脚,如果有的话可能是椎间盘的疾病引起的 建议:去医院做CT,一定要是3级医院 ,3级的医院的CT片比较清晰
如果没上面症状只是腰痛,试下按压下去是否疼痛加巨,有的话可能是腰椎或椎间盘的问题,如果压下去时候没有疼痛,反更加舒服是筋膜或是韧带的损伤 注意:压的时候是脊柱,不要按压错了 不然会判断错误 如果不行就去医院检查,他会帮你检查的 例如做直腿抬高实验 4字征 等
无外伤的话 症状腰痛是否随着行走或劳累增加,疼痛的时候是否放射到脚,如果有的话可能是椎间盘的疾病引起的 建议:去医院做CT,一定要是3级医院 ,3级的医院的CT片比较清晰
如果没上面症状只是腰痛,试下按压下去是否疼痛加巨,有的话可能是腰椎或椎间盘的问题,如果压下去时候没有疼痛,反更加舒服是筋膜或是韧带的损伤 注意:压的时候是脊柱,不要按压错了 不然会判断错误 如果不行就去医院检查,他会帮你检查的 例如做直腿抬高实验 4字征 等
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腰疼,是腰部气血运行不通所致。
传统医学讲,通则不痛,痛则不通。
它或是自身长期sy损耗大量的肾气,或是腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行不通,久之,腰肌及腰间盘缺少气血滋养,就会逐渐变的僵硬,紧绷,劳损酸痛。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘,变得柔韧,强健,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《腰酸背痛2大原因,人的腰背容易出现的4个问题,如何提升腰部力量?》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法, 希望帮助到你。
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最好的治疗就是保养,保养不好就算治好了还会复发。最好学一套保健操,一天练一两遍
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