早睡几点起床最好。
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十点多睡觉 早上七八点起来最好吧 不过都是被学校虐的五六点就起来了
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哎
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小孩睡眠时间要10小时晚上8点到早上6点最好，大人睡眠时间8到9小时，晚上9点到10点到早上6 7点
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中国工作通常6点就起来 那大家全挂了
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惊蛰是人体阳气生发的时刻所以五点到六点起床最为合适
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6点到7点20分这样
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我都是7点到7点20分，起床的啊，我又没有什么事
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6点到8点
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