帮助孩子长高用什么方法最好？
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帮助孩子长高的话，最好的办法是让孩子多进行一些运动锻炼。打打篮球之类一节吃一些钙片之类的。但是这种吃钙片的方法只适用于那种小孩子。
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喝牛奶，补充维生素D，运动（跳高，打篮球，拉伸），这些都有助于孩子长高。
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每天早上运动，不要吃完饭就在家待着
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1、多运动，多打篮球，多跑步，平时多做起跳运动2、多和牛奶多补钙3、多拉伸自己的腿部4、多吃肉和蔬菜
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