油豆腐怎么煮好吃
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步骤1
将方形油豆腐对角线上切一刀一分为二备用;胡萝卜洗净去皮切斜片状;青蒜洗净分蒜青部分与蒜叶部分,斜切成段备用;生姜切末
锅烧热注油,三、四成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用
步骤2油豆腐怎么煮的做法图解油豆腐怎么煮的家常做法
五花肉切薄片状,调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀,加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用
制作过程:
就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒
步骤3
将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为材料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内材料掂匀加盖焖煮
步骤4油豆腐怎么煮的简单做法
油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
成品图
烹饪技巧
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,里嫩外酥。主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成
油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的好食材
将方形油豆腐对角线上切一刀一分为二备用;胡萝卜洗净去皮切斜片状;青蒜洗净分蒜青部分与蒜叶部分,斜切成段备用;生姜切末
锅烧热注油,三、四成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用
步骤2油豆腐怎么煮的做法图解油豆腐怎么煮的家常做法
五花肉切薄片状,调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀,加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用
制作过程:
就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒
步骤3
将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为材料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内材料掂匀加盖焖煮
步骤4油豆腐怎么煮的简单做法
油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
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油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的好食材
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
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油豆腐是一种很美味的小吃,而且也比较便宜,那么该怎么做才好吃呢?下面就为大家介绍一下方法吧
开启分步阅读模式
工具材料:
豆腐;香菜
操作方法
01
取出油豆腐,将其切成片状,然后把香菜切成小的段状。
02
锅内倒油,等到油热了就将油豆腐放进去翻炒,然后再放入香菜。
03
炒的差不多就开始放盐,但要少量,然后再加入清水去翻炒。
04
继续放一点香菜的叶子炒。
05
知道翻炒很均匀了之后就可以食用了,如图。
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工具材料:
豆腐;香菜
操作方法
01
取出油豆腐,将其切成片状,然后把香菜切成小的段状。
02
锅内倒油,等到油热了就将油豆腐放进去翻炒,然后再放入香菜。
03
炒的差不多就开始放盐,但要少量,然后再加入清水去翻炒。
04
继续放一点香菜的叶子炒。
05
知道翻炒很均匀了之后就可以食用了,如图。
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