慢跑一定要穿专业跑鞋吗？
21个回答
展开全部
如果平时偶尔慢跑下，穿一双普通的舒服的鞋子跑也没问题。
但如果运动量比较大了，比如一周四五十公里以上，或者准备长期跑步，还是去买双好点的鞋子吧，也不会太贵，膝盖的损失不是一天两天造成的。
另外，体重大的人我是觉得一定要穿承托力好一点的鞋子。
但如果运动量比较大了，比如一周四五十公里以上，或者准备长期跑步，还是去买双好点的鞋子吧，也不会太贵，膝盖的损失不是一天两天造成的。
另外，体重大的人我是觉得一定要穿承托力好一点的鞋子。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不一定，但是最好应该穿跑鞋，当然普通运动鞋也是可以的，不一定要是专业的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不一定的，慢跑穿普通的鞋就可以了，不一定要专业的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
当然是的呢，穿着专业的话，会大大减少受伤的风险，所以如果是长期运动的话，一定要购买专业的运动鞋。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
不需要，只要是运动鞋，鞋底有弹性的就可以，不要穿硬邦邦鞋底的，会伤害膝盖和脚跟
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
