为什么我会出现幻听?

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xiaofendy
2021-09-20 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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为什么我会出现幻听?
回答:
题目没有说明具体的年龄,是否还有什么其他明显的连带表现。
(如果你的情况时常发生或者状况不大好,建议去正规医院找专家问诊)
提供参考回答,
如果排除因为年纪大了
有听觉中枢障碍
还有一些疾病(病根)导致的幻听,那么
有一个原因是可以导致幻听的。
就是精神紧张,
精神紧张是一种十分流行的“文明病”,它是人的机体对现代生活节奏加快、 竞争压力大等刺激所做出的反应。精神紧张会导致体内的一些激素的分泌失去平衡、心跳加快、血压升高、新陈代谢加快或减慢。
关于
精神紧张
清消除法
1、坚持做放松运动,每天二至三次,每次五分钟。方法是:坐在椅子上,头和背部保持正确姿势然后从上到下将身体每一部分的肌肉依次放松,顺序为颈部、背部、双臂、双腿和双脚,另一方法是按摩双脚:坐在垫子上先用大拇指在双脚脚底板上做圆周运动,按摩整个脚板,然后轻轻拍打小脚和大腿的肌肉。 2、躺在床上,在眼睛上盖一条叠起的毛巾,然后全身放松,试着不去想任何事情,如此坚持十分钟后,你就会重新变得精神十足。 3、听听轻松的音乐,如《蓝色的多瑙河》、
4、健康开怀地大笑是清除精神紧张的最好办法,也是一种十分愉快的发泄方法。 5、维生素C是缓和日常紧张情绪的理想物质,每天早晨和中午各服用适量的维生素C对你保持良好的心境非常有益。维生素B能维持精神平衡,你可以多吃一些富含维生素B的食物,
补充,
个人建议,要远离噪音(环境)。
匿名用户
2021-09-20
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有时候太疲劳了,精神不集中,或者生病了,身体状况不太好,会出现幻听,这是生理造成的,如果有心理疾病,也会出现幻听
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百度网友534818d

2021-09-20 · TA获得超过1062个赞
知道小有建树答主
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为什么会出现幻听?我个人觉得,或许最近你休息的不太充足,缺乏睡眠,大脑可能有些朦朦胧胧的,这可能也是一个非常主要原因吧
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侯龙套
情感倾听者

2021-09-20 · 让我来听你的故事
知道大有可为答主
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你的神经系统出了问题,建议你尽快去查查。建议去脑系科查查。
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