过敏性鼻炎怎么根治
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过敏性鼻炎很烦人,如何避免反复发作,日常养成戴口罩的好习惯,经常按揉迎香穴有好处。
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运动不仅可以促进身体血液循环,加速人体新陈代谢,毒素的排出,也能够增强人体体质,全面防御各种疾病的侵袭。对于鼻炎患者来说,适当合理的运动,有利于鼻腔的扩展,加大空气的流通速度。这样不仅能够使鼻粘膜的功能得到恢复,也能使心肺功能增强,避免因此带来的并发症。可以佣 鼻 迖 宁 。 一.跑步:坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的。慢跑可以促进血液循环,使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩,以利鼻腔通气和引流,长期坚持可增强体质,在一定程度上可促进鼻窦炎的康复。二.游泳。 三.打球。
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