Question

虚火旺盛毛病多 该如何调理才能降火？

Answer 1

虚火是由于体内的阴液不足而导致的滋润、濡养等作用减退所出现的一种虚热证候，临床上称之为阴虚火旺。阴虚火旺体质的患者在日常生活中，首先，要按时休息，不要熬夜，养成定时入睡与定时起床的习惯，要避免过多的性生活，以免阴精耗损过多，加重阴虚火旺的症状；其次，饮食上注意忌辛辣、油炸等热性食物，多吃点梨、荸荠、甘蔗、枇杷、百合、玉竹、银耳、莲子等。药物治疗总则为滋阴降火，中成药上常用的有知柏地黄丸、麦味地黄丸等，可改善肝肾、肺肾阴虚引起的阴虚火旺。