Question

女生到底应该怎样培养所谓的气质？

Answer 1

1.
遇事从容、大方、自信。

2.
多笑,且笑由心生,让你的笑容像阳光一样。

3.
让表达自己成为一种习惯。

4.
站坐走要“有形”。

5.
积极行动,不要有拖延症。

6.
用知识来武装自己。

7.
安排好时间,让自己充实起来。

8.
要懂得用变通打破困境。

9.
保持善良,多去帮助别人。

10.
学会管理自己的时间,不要浪费任何时间。希望对你有帮助

Answer 2

1
/7
站姿：
所谓站有站相，坐有坐相，抬头眼睛平视正方，胸部自就会挺起，微微吸一口气，让小腹轻松收缩进来，（千万别用收吸气，防止呼吸不匀），保持自己呼吸，别克意强求自己吸气和呼气。
长期坚持这种方法，某天你会发现自己在不知不觉中已做到，无论你在哪里，你都能保持这种如空姐般的站姿。
2
/7
坐姿
女人对坐姿一定要特别注定，稍不注意可以能会有走光的危险！
坐姿其实并没有太多的求，其基本特点就是上身正直，略略向前微顷，臀部只坐椅子的三分之一，（切忌一坐下就往后靠，容易走光哦），两腿并笼，或者左腿放在右腿上，右腿放在左腿上，让腿部自然下垂即可，（女性质最忌二郎腿姿势）
平进可能在坐下只略加注意即可，时间久了就自然成为一种习惯！
3
/7
走姿
女人走路还是优雅的，由于女人生的婀娜多姿的身段，让一个女人走起路还是显得很迷人的。
走姿首先源于站姿，当你站立不动时，需要走动的话，只需轻轻抬起脚步，迈出轻松的步子即可，（先起左脚右脚依个人习惯即可）走路时眼睛平时正前方，面带微笑，无需左顾右盼，像找什么东西似的，目不行斜视，自信而有坚定，不快不慢，稳稳当当一步一步走
平时上下班都可以加以练习，久而久之，你就能走出很自信的感觉！
4
/7
服装
服装是一个女人品味的最佳表现形式，虽不一定要很贵，但一定要很质量，并且很合身，
这个穿起来能衬托出一个自己的好身材，一般连衣裙、T恤、小西装、风衣、礼服等！
切记：做有气质的女人，最好别穿的太潮或时尚，偶尔放松穿一下也是可以的！
5
/7
微笑
微笑是人类最好的良药，时刻记得保持微笑，有些礼公司规定，微笑时必须露出7颗牙齿。其实微笑并不一定有些夸张的要求，只需记住两点就好，1，笑不露齿，2笑不出声，
女人最忌笑时用手捂着嘴笑，这样即不卫生，也不雅观，嘴解轻轻上场，就是最好的微笑方式。

Answer 3

面带微笑，饱含诗书

Answer 4

第一招:每天早上起来先喝一杯水与一顿充满营养的早餐。 水对于我们的身体十分重要，不完全统计水占人体总重量的70%，早上的一杯水可以帮助我们冲走留积在肠道中的垃圾，还能补充晚上睡觉时消耗的水分。
很多人因为工作的原因，赶时间经常不吃早饭，或者是随便吃一些外面的早点，这样做是不对的。 虽然没有感觉到饿，但是身体的营养缺失了，而且即便是在外面吃了早餐，也太油腻了不健康。 要坚持吃些有营养的粗粮早餐，让身体补充营养才可以很好地应对工作，由内而外的散发出本身气质。
第二招，给自己充电，多看看书或者听些广播。 知识也是提升气质的一个方面，有知识的人会表现出一种沉稳、知性的气质来。 在闲暇的时间或者是上班的路上，都可以用手机放一些广播来听，既可以学到知识，又不至于无聊。
第三招就是坚持运动。 吃的固然重要，运动也非常重要。 锻炼可以让你有一种与众不同的气质。 女性可以尝试瑜伽既不剧烈也可以修身养性也可以放松自己，还可以达到减肥瘦身的效果。 在工作后来一次瑜伽，凝神静气消除烦恼。
瑜伽这个运动如今已经十分普及，在家中借助一些小工具便能练习一次瑜伽。 做瑜伽时虽然好处多多，但是一旦年纪大了进行后弯下腰时难免会很累，我们在家中准备一个瑜伽圈，让后弯时更安全，还能够达到美背的效果。 坚持健身及做瑜伽，能够让你有效远离驼背的烦恼。

Answer 5

女生到底应该怎样培养所谓的气质？
有奖励写回答共491个回答
小_人物50
7 小时前
聊聊
关注
成为第3位粉丝
1. 腹有诗书气自华
一个经常读书的女人，她身上都会带着一股子书墨香，读书丰富的不仅仅是词汇量，还有人的见识和对事物的见解，不要甘心当井底之蛙，读书是提升气质的最好方式，能让人散发出独特魅力，也是女人对自己的一种投资。
2. 注意保养，锻炼身体
漂亮不仅仅局限于脸，还有身材，很多女明星花重金去做体型矫正就是为了在荧屏上更加好看，好看的身型也会提升气质，没有人会说驼背有气质，瑜伽等很有助于我们提升自己的气质
3. 注重言谈举止，轻声细语
一个优雅的知性女人，往往都有极高的控制力，比如控制自己的情绪，情绪失控的时候，真的很丑，仿佛泼妇骂街，而且说话不计后果，口无遮拦，这这不是率真，显得自己非常没有教养
4.在感情和经济方面独立
经济独立等于拥有话语权，自强自立的女人才会被男人尊重，你努力赚钱的样子，真的很酷，一个独立自主的人，走路都带风。