衡量身体是否健康的标准是什么?
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健康的标准是首先外表没有什么损伤。然后呢内里也没有什么疾病。身体运行正常。没有感觉不舒服。饮食正常。起居规律。
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衡量身体是否健康的标准,主要是身体的健康,身体的主要指标在正常范围内,心理的健康拥有良好的心理状态,精神的健康,精力充沛,朝气蓬勃,积极向上
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健康标准。
1.
五脏强盛,古代中医中,五脏藏有人体最重要的五种能量,唯有五脏强盛,人体机能才能有条不紊。
2.
骨骼肌肉皮肤晚好,一个完整的人,体内循环的血液是一个完整体系,若身体残缺,这个体系就有残缺。
3.
精气神充足,现代人很多五脏强盛,肌肤完好,但也不称为健康,原因就是,精气神不足,让人看起来,总有种病殃殃的感觉,俗称压。
4.
体内无异物,身体内若有异物,总会为身体带来不必要的负担,
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五脏强盛,古代中医中,五脏藏有人体最重要的五种能量,唯有五脏强盛,人体机能才能有条不紊。
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骨骼肌肉皮肤晚好,一个完整的人,体内循环的血液是一个完整体系,若身体残缺,这个体系就有残缺。
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精气神充足,现代人很多五脏强盛,肌肤完好,但也不称为健康,原因就是,精气神不足,让人看起来,总有种病殃殃的感觉,俗称压。
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体内无异物,身体内若有异物,总会为身体带来不必要的负担,
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我觉得这个还是从自己内心去体会,没有不舒服的感觉,然后身高、体重、视力等等,都在标准范围内的,就属于健康人。
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身体健康的标准是,反应敏锐,眼睑不发炎;牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象;以及头发有光泽,无头皮屑,肌肉、皮肤有弹性,走路感到轻松等,都是衡量身体健康与否的标准。
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