喝牛奶真的能够长高吗?
17个回答
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可以
喝牛奶的确有助于长高,因为牛奶中含有丰富的钙以及矿物质还有蛋白质。钙元素有利于骨骼的生长,而蛋白质可以满足人体所需,其它的矿物质也是人体所需的成分。
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和牛奶确实有助于长高但是还必须配合其他的膳食营养和运动。牛奶有助于骨骼生长这是不争的事实,但是缺少的体育运动尤其是一些弹跳类的运动只靠喝牛奶是没有用的。
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牛奶可以补充身体内的营养物质,身体强壮,自然也就会长高啦。
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喝牛奶里面含有丰富的钙元素,还有许多营养物质,只能说对长高有帮助。如果骨骼线没有闭合只要正常喝长高还是有效果的。
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喝牛奶能帮助人长高。因为牛奶所含许多人体必需的维生素。营养物质。
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