Question

女孩12岁180斤

Answer 1

问：女孩12岁180斤

答：您好！久等了。超重容易引起脂肪肝，肝功异常，血脂高等。是肥胖的小朋友都比较多发的。要注意锻炼身体，增强体质。年龄大了，问题更明显。减肥药物都有副作用，而且效果不是人人都有，建议低脂饮食，不吃零食，锻炼最重要。即使体重超了，但没有多余的脂肪也无妨。小朋友节食减肥也是行不通的，必须要锻炼。

问：一餐4碗饭

答：请您耐心等待1分钟，正在编辑整理回答，马上就为您解答，还请不要结束咨询哦。

答：请问身高多少呢

问：157

答：您好，这个主要饭量还是看您的运动，还有身体情况，个人体质都有关系的，一般来说，如果活动比较少，一般来说一顿饭四两米饭，再加上一些菜，就足够维持一天的营养代谢了，但是如果您的活动比较多，代谢比较强的话，或者是减肥的时候，再说另外的情况。