Question

公司体检时谷丙转氨酶46是什么原因？

他们说我可能没有休息好。休息好了，过几天去复检。我前一天晚上大概1点钟睡得，睡前吃了点冰的饮料，早上六点多起床，吃了几个包子，体检前喝了500ml的矿泉水。这些都会影响到转氨酶升高吗？关于复检有什么建议呢？我不想使用药物

Answer 1

民众体检中心健康管理专家：
谷丙转氨酶46.u/L，稍高，引起转氨酶稍高的因由诸多，如感冒、发烧、喝酒、胃肠疾患、休息不好等，不能单一转氨酶稍高就确定为肝炎，暂时不用吃药，调整好作息时间，保证充足的睡眠，一个月后复查肝功；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC含量，不吸烟、不饮酒，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，不要有心理负担，用宽广的胸怀正视一切。