保险的犹豫期过了一天退保怎么退？
投保人带上保单，身份证，银行卡等相关证件，到保险公司有客服中心办理退保。
首先犹豫期也叫“冷静期”，是保险公司为防止客户一时冲动购买保险而设定的“反悔期”。如果投保者想要在犹豫期内退保的话，一般有以下几个流程：
1、领取并如实填写退保申请单，提交退保申请；
2、携带相关退保资料前往保险公司柜台办理退保；
3、按照工作人员的提示填写相关资料完成办理。
而退保时所需的相关资料有：
1.如果本人亲自办理的退保，则需要：
①保险合同解除申请书；
②投保人身份证件；
③以投保人为户名的个人银行结算账户存折复印件；
④保单(仅退附加险时或者为电子保单则无需提供)；
⑤首期保险费发票。
2.委托他人办理的退保，则需要：
①保险合同解除申请书；
②授权委托书；
③投保人身份证件；
④代办人身份证件；
⑤以投保人为户名的个人银行结算账户存折复印件；
⑥保单(仅退附加险时或者为电子保单则无需提供)；
⑦首期保险费发票。
一般情况下，保险公司自收到解除合同通知之日起30天内将向投保者退还全部已交保费或者在合同解除之日的现金价值。
参考资料来源：
犹豫期退保技巧
很多人在购买保险的时候由于没有看清楚保险条款，导致保险保障与自己的想法有出入就会想退保，或者是因为被一些保险销售人员忽悠买了保险后悔了想退保。那么，如果是在犹豫期期间退保，有什么退保技巧呢？
1.及时通知保险公司
当投保人因某种原因决定要退保的时候，一定要及时的通知保险公司。因为一般保险的犹豫期大多在10-15天之间，最多可能也就30天，而过了犹豫期退保，就会有很大的经济损失。所以投保人一定要及时的通知保险公司，提出退保。
2.亲自填写保单回执
当保险公司同意投保人退保之后，就会让投保人填写一份保单回执，这时，投保人就一定要亲自填写，并且还要注明日期，因为保险公司对犹豫期的认定，是以回执日期为起始日进行计算的。
3.认真阅读保险条款
因为一般保险条款都会对投保人在犹豫期退保会有什么样的后果或者事宜都有明确的规定，所以投保人一定要认真阅读保险条款，有什么不懂要及时的问清楚。
犹豫期退保造成的损失：
一、造成经济上的损失。在犹豫期后退保，根据保险合同约定，退保时退还保险单的现金价值，即客户交纳给保险公司的保险费在扣除了保险中介的佣金、出单成本、管理费用、税金等费用后的余额。因此，投保者会造成不小的经济损失。
二、再投保时缴费标准会提高。一般来说，被保者的年龄越大，缴费标准就越高。如果退保后重新投保，将因年龄的增长而多交保险费。
三、作为财务和风险转移安排，退保后风险保障将缺失。按照目前的医疗水平，一个成年人至少要有20万元保额的重大疾病保险。如果没有社保，重大疾病保障最好要达30万元。
四、重新投保时的保险权益可能受到某些限制。若因退保而重新考虑投保长期性人寿保险，其保险条款中约定的疾病身故、疾病致残或自杀的保险责任免除期将重新计算。若您在责任免除期发生保险事故，保险公司不予赔付。
五、重新投保时可能会被拒保。再投保时，投保者的身体状况可能会不如从前好，如果身体状况影响承保，可能会被要求加费承保，或者延期甚至拒保，从而失去了获得保险保障的权利。
参考资料来源：
