一套简单的拳法

 我来答
让梦浮于心上
2022-10-17 · TA获得超过901个赞
知道大有可为答主
回答量:4492
采纳率:100%
帮助的人:68.3万
展开全部

一套简单的拳法

1、弓步冲拳;   2、穿喉弹踢;

 3、马步横打;   4、内拨下勾;

5、交错侧踹; 6、外格横勾;

7、反击勾踢;   8、转身别臂。

 9、虚步砍肋; 10、弹裆顶肘;

11、 反弹侧击;12、弓步靠掌;

13、上步砸肘; 14、仆步撩裆;

15、挡击绊腿; 16、击腰锁喉。

动作要领:左直拳,接右直拳,接右横踢,右脚落步,出左直拳(不收回),右拳置于下颌,两眼目视前方。

动作要领:左脚在右脚后垫步,左拳置于下颌,随即起右腿前蹬,右脚向前落步,上体前俯,成右弓步,同时两手前伸,与膝同高,掌心相对;随即肩向前顶,两手后拉置于腹前,两眼目视前下。

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式