Question

潜意识意识化后要怎么处理

Answer 1

问：潜意识意识化后要怎么处理

答：你好，潜意识就像是住在我们内心的另一个“指挥机关”,以隐秘的方式对我们的一举一动、一言一行产生影响 潜意识意识化后,并不能解决很多问题,也不能解决最大最终的问题,只能把我们从深坑转移到浅坑,减少受伤的程度。

问：我就是在网上查潜意识意识然后我就。陷入这两种情绪呢。感觉做什么都是想着这两个情绪

答：您好，心态不好的人，是潜意识里的焦点爱关注一些负面的东西一个人的关注的焦点在哪里，那么他的重心就会偏向哪里。

答：调整自己负面心态、悲观的心态时，不仅仅要对自己观念上的改变，还得不断地去进行对自己积极的暗示，例如：当自己陷入到悲观、负面的思维和情绪中时，首先是要接纳自己的情绪和想法，不去对抗的同时，又要懂得积极采取以上的手段来调整自己，使自己趋向于一种正常的心理健康状态。

问：我就是一直那自己想象成这两个情绪，做什么都在想，还害怕他们。达不成共识。会得精神分裂症，一直一直想，就一直一直在网上理解这两个情绪

答：你好，积极采取以上的手段来调整自己建议在专业的心理医生的指导下治疗