山药芡实莲子猪骨汤怎么做?

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阿橘爱生活
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2023-05-22 · 我是小月,热衷于分享生活百科知识。
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用料:茯苓15克、芡实15克、山药20克、莲子20克、猪骨300克、清水800克、盐2克。

步骤:

1、这道四神汤,健脾养胃,老少皆清宽宜。

2、山药20克。

3、莲子20克(缓昌也可以用白莲子)。

4、芡实15克。答哪亮

5、茯苓15克。

6、倒入清水清洗干净。

7、猪骨焯水放入锅中。

8、倒入食材,冷水下锅。

9、煲汤模式。1.5个小时。

10、出锅加盐即可。

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