Question

对一件事情喜欢钻牛角尖

Answer 1

问：对一件事情喜欢钻牛角尖

问：就是前两天我正好颤歼对着一茄禅冲个人的口袋发呆他那里正好有手机他会不袭纤会误会我要拿他手机 那个人我认识他能不能误会我呀

答：不会的呢亲亲

答：每个人的精力都有限呢，不太可能会有人把精力放在这种小事情上面哦

问：为什么啊但是我感觉他对我有戒备了不知道是不是我自己感觉的

答：亲亲，这是您的心理在作祟哦，咱们不要陷入这种心理哦

问：我感觉他会告诉别人是我想要拿他手机 感觉现在所有人都在防着我

答：不会的呢亲亲，咱们行得正坐得端，没理由灭自己威风的呢

问：可是我一直盯着人家的手机了这几天一直在想这个事情好抑郁啊

答：好颂中哦圆绝，那咱们就尽可能转移注意力，换一个目标，比如盯着地，或者一棵大树，一栋楼，这些都可橘樱姿以的，要学会转移注意力哦

答：多去做一些自己喜欢的事情，让自己慢慢把这件事情忘掉，不用很刻意，就是不让他占据自己的大脑就行

问：可是这件事情我就是转不过来弯 哎怕大家误会我我真的快疯了

答：亲亲，老师能够理解您的心情哦，因为真的有时候想到一件事情就是忘不了，心里超级难受的

答：不过这也是我们需要具备的一种能力哦，要学会自我调度，调节情绪呢

问：如果是你认识的人盯着你手机看或者口袋看你会不会想别的呀 想那个人是坏人

答：不会的哦，我可能会觉得他可能只是出于好奇呢，不会多想呢