怎么让鼻塞马上通
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方法一:取嚏法。中里巴老师有介绍说:“只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米,用手搓成两个纸捻,要稍有点硬度;同时插入鼻孔,纸捻尖要贴着鼻内上壁,这样刺激性会较强。如果你已感受风寒,自然就会打喷嚏,喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。打了几个喷嚏后,头会略微出汗,这时风寒已去,你就可高枕无忧了。”
方法二:鼻塞时按揉迎香穴(位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中,左右各一):将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。若未见效,可按压印堂穴(印堂穴在左右眉头间的中央)。将中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。如此几次施加刺激,鼻塞就可消失。此外,刺激脖子后面的风池穴也有效。还有一种方法用“滴鼻净!!不过尽量不用!
方法二:鼻塞时按揉迎香穴(位于鼻翼旁开约一厘米皱纹中,左右各一):将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。若未见效,可按压印堂穴(印堂穴在左右眉头间的中央)。将中指指腹按在印堂穴上,稍用力往上推,再缓慢往下压。如此几次施加刺激,鼻塞就可消失。此外,刺激脖子后面的风池穴也有效。还有一种方法用“滴鼻净!!不过尽量不用!
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如果鼻塞严重的话可以适当的用一点喷剂类药物,可以快速的缓解鼻塞的情况,但这类药物一般是血管收缩剂,强制血管收缩,所以就会立马缓解鼻塞的症状,但药力过后鼻塞也就又恢复了。长期使用也容易使血管失去弹性,引起萎缩性鼻炎的情况,所以最好是少用。这种鼻塞一般是鼻粘膜水肿引起的,只要水种消除了,鼻塞也就减轻或消失了。
建议你平时可以使用盐水洗鼻的方法,利用生理盐水清洁鼻腔,若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器,可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位,更加完整有效的清洗整个鼻腔,及时将鼻腔内的致病菌清除掉,不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜,可以消除水肿,解决鼻塞的问题。这种方法不用药,安全,不伤身体,坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能,以后再有致病菌进入鼻腔就可以自己应付了,定期维护,还可以减少复发。
建议你平时可以使用盐水洗鼻的方法,利用生理盐水清洁鼻腔,若配有那种定值压力喷雾式洗鼻器,可以将盐水送到鼻后腔和鼻窦部位,更加完整有效的清洗整个鼻腔,及时将鼻腔内的致病菌清除掉,不让它在鼻腔内聚积来刺激感染鼻粘膜,可以消除水肿,解决鼻塞的问题。这种方法不用药,安全,不伤身体,坚持使用可以不断提高鼻腔的自我排毒功能,以后再有致病菌进入鼻腔就可以自己应付了,定期维护,还可以减少复发。
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鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻 孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
⑤变位法:这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡。
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病情分析:
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善.但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治.否则因为长期性的鼻塞,所以改用嘴巴呼吸,往往造成喉头炎等其他症状.
轻微时可以在家中以食疗改善,严重时必须给医生诊治
意见建议:
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难.原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎,过敏性鼻炎等.若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症.此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症,鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞.
鼻塞若成为长期,慢性症状,则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎.另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍.
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而恶化.
通鼻塞的方法有:
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆
柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.
其他推荐方法
·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞.
·或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器,洗净鼻腔,也可以消除鼻塞.
生活护理:
捏鼻,擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效.最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎.平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物.
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善.但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治.否则因为长期性的鼻塞,所以改用嘴巴呼吸,往往造成喉头炎等其他症状.
轻微时可以在家中以食疗改善,严重时必须给医生诊治
意见建议:
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难.原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎,过敏性鼻炎等.若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症.此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症,鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞.
鼻塞若成为长期,慢性症状,则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎.另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍.
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而恶化.
通鼻塞的方法有:
①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.
②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆
柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.
其他推荐方法
·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁,持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞.
·或者用浓的粗茶加入盐,以洗涤器,洗净鼻腔,也可以消除鼻塞.
生活护理:
捏鼻,擦鼻翼可促进鼻部血液流通,改变局部血液循环,从而达到通鼻窍之效.最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎.平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物.
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鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸,致空气流通困难。原因有许多种,像流鼻水或打喷嚏时,感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水,则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎,还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。 鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难,因为鼻塞,所以呼吸改用口,容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中,造成工作上的障碍。 点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状,但是容易形成习惯性,症状因此而加重。 所以最重要的是要改善体质,使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物。 一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。 鼻塞家疗方法 : ①煎熏法:将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。 ②填充法:将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。 ③侧卧按摩法:左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。 ④热敷法:用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
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