Question

糖耐实验结果出来了，看看是胰岛素抵抗还是糖尿病

Answer 1

如果确定还没有到糖尿病的话（具体还要看你的糖耐量试验结果），通过运动和饮食的调整，适当配合物（中，西都有用，但一定是要到正规去开，小广告千万信不得）是有可能好的。但是好了以后要坚持健康的饮食。每餐只吃8分饱，不吃荤油，尽量少吃或不吃糖，多吃鱼，少吃肉，多吃蔬菜，水果适当，饭后运动等等。过一段时间再复查，应该会有所改善。