如何才能远离妇科疾病?
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妇科病是女性常见病,只要预防到位,平时注意生活细节也不容易得病。首先,平时尽量穿纯棉质的内裤,如果内裤能在阳光下晒会更好,如果不能在阳光下暴晒,可以用开水烫洗,内裤烫洗完再穿,可以杀灭大部分的病菌。平时不要总用药水清洗外阴阴道,外阴阴道也有正常菌群,如果经常用药物清洗,很容易破坏阴道内的环境,造成阴道炎。其次,如果男性包皮过长,也容易造成夫妻双方的感染,如果包皮不长,平时注意清洗龟头处冠状沟,就可以减少妇科病的发生,用清水洗就可以。如果一旦发生妇科炎症,需要夫妻双方一起检查,一起治疗,可以有效的预防妇科病。
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一般的妇科疾病大多数都是性生活不卫生导致的,还有你自身的免疫力,在月经期间不要同房,不能用清洗阴道内部,会使里面酸碱失衡的,要远离妇科病必须要保持好心情,多吃些蔬菜水果,平时不要穿紧身裤,多参加体育锻炼,一定会远离妇科病的。
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平时应做好个人卫生,积极预防阴道炎、子宫颈炎,规律生活,加强锻炼,增强体质。
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要注意个人卫生,勤换内裤,内裤要放太阳下晒,注意性生活次数和卫生
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