想要壮阳益精应该怎样饮食？
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饮食原则
多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽､蛋､色､肉类等动物类蛋白及豆类蛋白｡蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸
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饮食原则
多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽､蛋､色､肉类等动物类蛋白及豆类蛋白｡蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸
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