不想活下去了怎么办？
人生而在世，不为自己活也要为家人活。你说活不下去就不活了，你想过她们的感受没，你根本想象不到要是没有你她们会多么的痛苦。人不要太自私，要学会为他人着想。
不知道你经历了什么事情让你有这种十分消极的情绪，但我知道你是遇到了困扰，而且这个困扰是你认为解决不了的，觉得活在这世上也没有什么意思，还不如一了百了。不管有多严重的情况，你都要学会冷静思考。要是你控制不了自己的想法，你可以找家人或者身边的朋友聊聊，把心底的烦恼都一骨碌的说出来。不要压抑着自己的情绪，要会寻找发泄点，发泄了出来你自己心里就会好受很多，烦恼得到适当的释放，从而也就不会有这种消极的心态。
你就这么走的话有想过爱你的人的感受没，她们是会多么的悲伤，怎会接受的了一个活生生的人就这样没了。最痛苦的还是你们的亲人，要是你说自己活不下去，说走就走了，想过没有那样会给你爸妈多么沉重的打击。辛辛苦苦的把你养大成人，而你说没有就没有了，只会让他们白发人送黑发人，你忍心看到这种局面吗？我想你也不希望她们会为你如此的伤心吧，相信你也不忍心这么残忍的伤害她们。
没有过不去的坎，只要你有足够的信心和勇气，这一切都不是问题。怕的是你自己不想过这个坎，你在这个坎摔倒了感觉到很疼，趴在地上不想起来，也不寻求别人的帮忙，最后就打算自生自灭。你就是这种心态的人，要学会及时改正这种错误的想法，有个积极向上正能量的心态，那么所有的一切都会好起来。
好死不如赖活着，这句话我永远都能记住，正确的人生观是不会想到去伤害自己的，不管你遇到多大的事情，只要自己坚强一点把那段时光过了，就什么都好了，难道死就能解脱一切吗？并不会，死之后给在乎你爱你的人带来一辈子的伤痛，让他们来提你承担你所不能承担的事情，替你解决你不能解决的事情，没有一个人是愿意用死去放松自己，尤其是上了年纪一点的人，因为死亡很可怕，宁愿自己过得差一点也不愿意就这样安详的死去。
生活中我们可能也会听到说某某人学生又自杀或者被杀，被杀别人是无奈，可是自杀真的不是一个明智的选择，可能就是因为学习压力大就想着轻生，觉得父母要求太高，自己已经快到崩溃边缘还在要求你，也有可能就因为失恋，就觉得失去了整个世界，不想活在这个世界上，可是换句话想，死了又能怎样呢？除了自己的家人，有人会心疼你嘛？会去为你吊唁吗？不会，那又何必把自己的生命看的那么轻贱。
我很喜欢一句话没有什么是过不去的，只有回不去，因为世界上没有后悔药，一旦做了选择就没有再回头的余地，失恋算什么？不就是个男人吗，何必在一棵树上吊死呢，就是别人大富豪破产都能继续生活下去，你有什么不可能的？经历什么大事会让你连活下去都勇气都没有了？就算天塌下来了也无所谓不是吗？还有人扛着，难道当你绝望的时候就没有什么东西可以让你不再去想那些吗？一个人出去散散心，旅游一下不好吗？一定要选择死亡。
人家很多老年人都是生病了快死的时候都希望自己能够再多活一下，哪怕就多几个小时让他能够多看看自己的孩子们，心里也觉得满足 一个年轻人怎么能有这种想法呢，就应该出去散散心，找其他的事来缓解内心的压抑。
人生确实很艰难，但也要活下去，早上七点，闹钟准时响起，虽然今天是周末，可我早已没有睡意，每晚都睡不好似乎成了日常，脑海里不断回放着昨晚糟糕的梦——没有完成KPI被上司责骂，方案没写好被质疑能力，执行过程准备不够充分，效果没有达到预期……我又不小心吃多了饼干，喝多了奶茶，消下去的痘痘又开始此起彼伏……自责沮丧的情绪从梦里延伸到梦外，心里默默告诉自己：没那么糟糕，一切都是梦。庆幸，却并不感到轻松。起床，一如往常，洗漱，给自己炒一盘青菜，榨一杯豆浆，乘一碗隔夜就预约好的杂粮粥。三个月前的我还在为如何不把鸡蛋炒焦、炒青菜要不要放水纠结。现在的自己，渐渐爱上了给自己准备食物的样子：自己一个人还去菜市场买菜，回来自己把饭菜做好，摆好碗筷，然后自己一个人吃饭，吃完自己洗碗。或者我爱的不是做饭本身，而是在这个过程里，只专注于手里的一蔬一果。活着还是有很多的美好，请活下去。
潜在意识没有规划这个词，更加不能按着规划来想那些事儿，当你的意识出现空洞，或许你会不想活了……当你有这个意识的时候，你是否觉得自己是多么奇特的人，自己的想法为何如此与众不同，怀疑一会之后就开始沉浸在自己的悲伤之中，然后看着自己的想法慢慢被海水淹死。到这里我想说一句话，如果你不想活了……开题的这话并非多么悲观，也并非如你想象的忧伤画面，那些是你先入为主的思想，我只能说你的思想和如果你不想活了的时候的想法一样：太过沉浸自我了。我只是想以简单的口吻向亲爱的你们说：如果你不想活了，你该怎么做？人生难免磕绊，不同的人却有不一样的人生，虽说先天很重要，但后天的努力和心态同样重要。我不能估量有多坚强或者有多美妙的人生才会无懈可击，所以我试着大胆猜测在人生不如意之事十有八九的时候，很多人会陷入我不想活了的想法里。面朝大海、春暖花开的海子都无法摆脱这种想法的侵入，最终在我们看不见的地方“面朝大海、春暖花开”；海鸣威笔下的《老人与海》里的老人是何等的坚强，你是否怎么也想不通为何海鸣威的选择是如此的大相径庭呢？在事实面前必须承认思想在我们的感情薄弱的时候会占上风，所以亲爱的你们，不要怀疑自己的想法，那只是一个再正常不过的想法而已。如果你不想活了，请想一下你的父母。你该怎么报答他们，他们辛辛苦苦养育你，只是希望你能好好的活着，我也曾经不想活了，但是我知道我还有父母。不要轻易放弃自己，坚强点。
