大豆吃多了,有什么健康危害?
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会上火,要少吃点,
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任何食物过量都对身体有害大豆吃多了对消化系统会产生很大的负担来的
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大豆应适量吃,润肺生津,但不能多吃,否则对肠胃有刺激,对健康有危害
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这个不清楚,我是近视眼,听说多吃豆类食品对视力有好处,所以平时外出吃饭时豆腐、豆干、绿豆芽都很喜欢吃,不过不是纯粹因为对视力好而是本身就很喜欢吃,不过不喜欢喝豆浆豆奶。
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