Question

吃什么水果对人有好处

Answer 1

不同的疾病吃不同的水果对身体有好处！
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排毒：草莓、樱桃、苹果、雪梨、西瓜、无花果、杏、桔子和橙，或者选择芝麻糊、杏仁糊等一般人可食用利尿清热的食物，润肠通便的食物。有不少食物本身就具有抗污染、清血液、排毒素的功能。贫血：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,草莓,樱桃
胆固醇过高：山竹,核桃
高血压：葡萄,橘子,蕃茄,苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子
动脉硬化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
血管脂肪化：橘子,蕃茄,苹果,草莓,核桃,香蕉
中风：苹果,柿子,菠萝,奇异果
心脏病：苹果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠萝,奇异果糖尿病：蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷
支气管炎：葡萄,苹果,草莓,樱桃,柿子,梨子,菠萝,枇杷
哮喘：葡萄,桃子
溃疡：酪梨,香蕉,梨子
胃炎：葡萄,苹果,酪梨

Answer 2

多吃草莓、菠萝、柠檬、西红柿、红葡萄、橘子、山楂等水果以及黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇、生姜、香芹、胡萝卜、魔芋、紫菜、海带、玉米、芝麻等对血液有好处，原因如下：
人的血液在血管中循环流动，血液过于黏稠，血流速度必然减慢，严重时可影响人体重要器官的血液供应，引发心脏病和中风。所以要多吃具有稀释血液功能的食物。推荐以下具有血液稀释功能的食物：
1、抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等；
2、具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有西红柿、红葡萄、橘子、生姜；
3、具降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等