Question

怎么才能长高点呢?

Answer 1

其实锻炼挺重要的，我觉得我就是太缺乏锻炼了所以没怎么长高，一定要坚持锻炼哦，如果再给我一次机会我一定坚持锻炼。
以为锻炼能把筋抻开。不知道您是男是女，有早长有晚长的，但都要抓住这生长的最好时期。
我还抓住一个规律，小时候胖的不能长太高，{小学期}因为小时候胖的很少长太高，那个时间都往横了长了就不怎么长个，相反小时候瘦得更容易“窜”起来，所以在进补的同时也得注意体重，别让自己太胖了。
小时候胖的人为什么长不太高呢，胖人首先不喜欢锻炼，吃的东西也并非咱们生长所需要的，所以锻炼，合理膳食。。。跟长个子时分部开的，一环扣一环。
多做向上的运动，比如跳高了，打羽毛球了。。绝对有帮助。
好了，这就算是我的经验吧

Answer 2

本人22，身高1.72，朋友们到说可以了，但我自己总觉得很矮。我一看见比我高的人，就想我还要长高，一定要在长高点

Answer 3

增高要坚持，要有信念，我觉增高的同时，也要配合吃一点增高药，做一些健身运动，跑步运动。我根据《
李云增高日记》里面的方法坚持就可以了。

Answer 4

随着社会在不断的发展，朋友们的年龄也在不断的增加，这就会让骨骼完全发育成熟，想要增高也不是那么很容易的事情，青少年一定要把握好机会，在关键的时刻让自己的身高达到自己满意的位置，一旦错过了以后，那么很难再增高，现在增高的方法主要是哪些呢?