Question

为什么我就是开心不起来

Answer 1

人活在这个世界上，无非是为了使自己更加快乐幸福而已。事情对与错是与非，应该要有自己特有的思想和观点，如果自己认为这样做值得的就行了，不必在乎别人的看法!我们的生活中如果有问题了，都必须要找自己知心的朋友沟通或者宣泄一下不管怎样，我们都要好好的活着嘛;乐观点就都好啦，生活还要继续的所以调节好心里状态最主要.知足常乐,真的首先说要放松自己，心态平衡,别有太多的心里负担也别总给自己施加没有必要的压力，不合算的人生苦短，活着就要活着一天开心一天，想开点别自己和自己过意不去，花钱能解决的问题就都不算问题小问题别把它复杂化，很容易就能解决就马上解决没事时就是自娱自乐，使劲玩，玩吧玩吧不是错找回你儿时的天真和快乐一面，哪怕只是在脑海里回忆一下想想也中。平时要注意睡眠，休息好身体，多多的听点轻松的音乐，生活是美好的，不要迷失,
不要有攀比的心态。自己还有那么多人爱你呢，干嘛不快乐呢，没有理由不快乐祝福你开开心心的每一天，生活是美好的，加油吧人生都没有一帆风顺的，谁都是，风雨过后有彩虹，这样才有意义朋友开心点保持心境开朗

Answer 2

我觉得从你每天一睁眼开始起，
你就要对自己说今天是美好的一天,
不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去，无法改变,
不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,
不要带着怨气去开始一天的生活，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比,
这样你会活的很轻松，
人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,
所以,和别人比是没什么意思的,
只有和自己比,才能永远有奋斗目标
,不要拿别人的标准去衡量自己！
遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！
别人说的对你认真接受,说的不对
你就当他唱歌,不要放在心上,
这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢！
最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等
希望你天天快乐!天天好心情！

Answer 3

不要想太多！制定一个小小的计划！
比如，今天把我的衣服洗了！就完成任务，完成目标！
然后明天再制定一个！要简单的！那样时间过得快！更不会想太多！
你就想，今天我只要做这个就好了！做完了，其他什么都别管了！
天塌下来还有地在接着呢……

Answer 4

是不是最近遇到了一些不顺心的事呢？我的建议就是
做点自己喜欢做的事，或者是和好朋友聊聊天，转移自己的注意力。这样可能会好些哦！另外，音乐也可以让人缓解压力哦！还是适当放松下自己，有空多出去走走哦！