牛排骨炖什么汤谱大全

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同温双君
2019-11-27 · TA获得超过3.6万个赞
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香油松籽炖牛排骨汤
  主料:排骨
  辅料:香菇、胡萝卜、洋葱、银杏、大枣、鸡蛋、水芹、松籽、白萝卜
  调料:酱油、葱花、蒜泥、白糖、胡椒面、香油、牛骨汤
  操作:
  1、煮好的牛骨汤倒入碗里,放入牛骨,烧开;
  2、白萝卜切片,放入碗里一起熬,加入白胡椒粉、蒜泥、鸡蛋黄、葱花,撇去浮沫即成排骨汤;
  3、锅入油,倒入牛排骨,加水、酱油调色;
  4、倒入红枣、白萝卜、胡萝卜、香菇片,加盖煮开;
  5、加盐、白糖、白胡椒粉、蒜泥翻炒,倒入煎好的水芹块、银杏、半个鸡蛋,加入酱油;
  6、加香油和松籽就成炖牛排骨了。
鄂成元珍
2020-01-31 · TA获得超过3.6万个赞
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营养排骨汤
  主料
  排骨一斤左右、胡萝卜半斤左右、玉米两、三根、铁棍山药一根、新鲜香菇两个
  辅料
  盐适量
  步骤
  1.
先把排骨段放到滚水里焯掉血水和多余的油份,捞出后放到高压锅里,然后放多出排骨三分之二的冷水,虚盖上盖开大火。
  2.
把胡萝卜、玉米、铁棍山药都切成合适的段,胡萝卜粗的话可以竖着先从中间切开然后再横切段,铁棍山药用水洗干净后,一只手拿着山药,另一只手拿削皮器把山药的皮削了,可以边削边切,这样就不会让手痒了。新鲜香菇对半切开后再切两刀,成尖角三角形。
  3.
锅里的汤翻滚了以后放所有切好的材料,然后放少量的盐,只是为了让排骨和香菇吃起来的时候有点味道,此汤宜淡不宜咸。最后盖上锅盖放上压汽阀开中火煮,等上汽后再煮十分钟就可以熄火了。最后喝的时候觉得淡了的再加少量盐,别太多了,到第二顿会很咸就不好喝了,此汤喝的就是清淡甜甜的味道。
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