Question

来月经吃巧克力能缓解痛经吗？

Answer 1

建议你还是少吃巧克力。 痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能

多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。还可以服用只元玫瑰精油软胶囊治疗. 它能全方位调节女性生

殖系统功能，增强卵巢机能；调节雌激素及黄体素分泌，调整月经周期，并减少过多的经血，促进阴

道分泌，镇静经前紧张；能活血化淤，通经活血，有效改善痛经。月经期间应避免进食生冷、辛

辣、刺激性食物如辣椒、葱、蒜、胡椒、烈性酒等，因生冷辛辣食物能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重病情。

另外，再介绍几种减轻痛经的方法：
1、饮食均衡:虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功

效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓。

2、保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。"

Answer 2

千万不要吃巧克力，巧克力是有凝血作用的,因为他是高热量食物,一但吃了,被消化后,血液流动变缓慢,特别是即将从阴道流出的经血,可能会有少量经血凝固在阴道壁上,时间一长,就粘在阴道壁上,造成经血堵塞,流通不畅,这时候情况轻的可能会头晕,经血流不出来,情况重的会引起肚子疼,腿抽筋,月经失控.而很多人都认为巧克力是能帮助血液流通的,这就是大多人的误区,