离婚后男人怎么走出来

 我来答
ls3006
2021-03-19 · TA获得超过3105个赞
知道小有建树答主
回答量:863
采纳率:100%
帮助的人:57.2万
展开全部

第一步:在心中播下美好的种子。

第二步:注意合理的饮食和睡眠,把之前因为离婚而损耗的身体调理好,身体是革命的本钱,留得青山在不愁没柴烧。

第三步:每天踏踏实实地生活、工作,照顾好自己,先适应,等到熟悉了,有足够把握了,再按照自己的意愿一点一点调整,不要急,磨刀不误砍柴工。

第四步:什么都失去的时候,感恩至少你还活着;但凡有一些改变和进步,感恩你在前进,感恩当下拥有的。

第五步:多想想最好的情况,不要自己吓自己;多看看好的方面,不要胡思乱想。

第六步:不要把自己逼得太紧,当你通过前面5步,达成了一些小目标,有了一些小成绩后,稍作休息,小小庆祝一番,这样才更有动力坚持到底,完成五年后、十年后那个大目标。

帐号已注销
2021-03-19 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
回答量:2.4万
采纳率:97%
帮助的人:765万
展开全部

现在人们富裕了,社会进步了,反而离婚的人多了,我也是离婚大军中的一员,怎么才能从离婚伤痛中走出来呢?

第一 要忘记过去,走向新生活。

第二要化悲痛为力量,在创造自己的事业中,来化解心里的疼痛。

第三如果有空闲的时候,不要一个人呆在家里,要去和朋友聊聊天,或者去参加一些社会活动,这样心里就不会感觉到伤痛了。

第四 要在工作和生活中,多认识异性朋友,如果有适合的,就好好的珍惜,有了新的爱情,你自然就忘记了过去的伤痛。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
游乐设备
高粉答主

2020-10-23 · 对事随心,对人随缘。
游乐设备
采纳数:4377 获赞数:82602

向TA提问 私信TA
展开全部
不要埋怨:
不要埋怨对方,埋怨的产生是因为自己认为错在对方或者对方过错大于自己。埋怨对方只会让自己更加痛苦,因为你会觉得自己受到不公正待遇。
不要埋怨自己,埋怨自己只会让自己后悔,增加不自信感。
不要埋怨命运。如果你认为有命运这么回事,那么就不要去埋怨,坦然接受,命运是无法改变的,只有改变自己。
不要喝酒:
喝酒解愁愁更愁。心伤的时候喝酒更伤身。不要试图通过喝酒的方法来释放情绪,这是不科学的。
公布离婚的消息:
离婚不是什么丢脸的事情,男人别太好面子了,离婚后要善于敞开心扉,告诉亲人朋友自己离婚了,会得到朋友们的帮助,会有人关心的你的心情。
健身、旅游:
健身弄得自己大汗淋漓,是一种非常好的宣泄情绪的方式。旅游,和朋友或者家人一起出去旅游,放松心情。不要一个人去旅游,一个人容易伤感。
眼光瞄向未来,投入工作:
离婚了,无论多么有效的放松方式都不能很好地解决问题,唯有工作才能排解心中的苦闷。所以,这个时候,最重要的是我们要把眼光瞄向未来,想一想接下来我们要做的事情,理一理思路,不要沉迷过去,全身心地投入到工作中去。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
牛一种态度
高能答主

2020-10-23 · 把复杂的事情简单说给你听
知道大有可为答主
回答量:4.1万
采纳率:97%
帮助的人:1369万
展开全部
第一,要知道,有些人注定是你人生中的过客,不能陪你白头。
有的人,虽然和你共度了一段婚姻,走过了一段历程,但是那个人只是你人生中的过客,不能陪你白头到老,所以你也不必再对那个人念念不忘,你要明白,你要清楚你们离婚了,你们已经离婚了,这已经是事实,已经无法挽回了,这个时候你要做的就是保持一颗乐观的心,不要再去想,尽快的抽身出来,不要让自己在离婚的阴影中迷失自我。
第二,想要尽快走出离婚的阴影,那么你就要清理,你和前妻之间的回忆,关于前期的东西都要清理掉。
原本恩爱的两个人,一旦走向了离婚,对方就和你没有关系了,所以要做到祝福对方不联系,只有这样你才能够快速走出离婚的阴影,关于对方的东西,关于有关对方的事,有关对方这个人的东西,你都要记得把它清理掉,因为这不利于你走出,离婚的阴影,有些事情既然过去了,你就没有办法改变,有的婚既然离了,你就没有办法挽回,与其拿着不放,不如大度的放手,不要执念太强烈。
第三,只有放下过去,你才能够遇到对的人。
你要知道离婚之后,你和你的前妻就是陌路人了,你们之间没有什么关系,所以你们之间也不要再藕断丝连,也不要再多干涉彼此了,就算他是你孩子的母亲,你是她孩子的父亲,又有什么呢?既然已经离婚了,就要放下对方,要不然你这辈子都遇不到对的人,你都会活在离婚的阴影痛苦之中,你只有放下过去,你才能够遇到对的人,才能够遇到那个值得你爱,值得你疼,值得你珍惜的人。
第四,虽然说接受过去需要一段时间,但是在这段时间中,你要去思考去想。
要忘记一个真心相爱的人,真的不是一件很容易的事,但是时间是伟大的时间,是强大的时间,能够冲淡你对他的爱,你对他的回忆,所以说,接受,离婚这个事实是需要一定的时间的,这我承认,这我也不好去说什么,因为这就是事实,我想说的就是在这段时间里,你要去思考你的人生,你要去考虑你们的过往,还有最重要的一点,过了这段时间,你一定要放下,对于对方的感情,只有这样你才能够走出离婚的阴影。
第五,不要害怕面对新的生活以及新的未来。
既然离婚了,那肯定是有原因的,可能是因为三观不同,可能是因为没有共同话题,所以既然已经离婚了,你们彼此都有彼此的人生,彼此都有彼此的生活,所以不要担心在遇到对方的时候,会很没面子,会很难堪,你要做的就是努力提升自己,让自己变得更优秀,让对方在遇到你的时候,看到不一样的你。
第六,不要放弃对爱情的渴望。
不要因为上一段感情,上一段婚姻走向了失败,你就不再对爱情抱有期望了,这样做是不对的,你只有不放弃对爱情的追求,不放弃对爱情的期待,只有这样你才能够微笑面对人生,微笑面对对的人,只有这样你才可以大胆的追逐,你爱的人,追逐你的梦想,追逐你的爱情,你才会有劫后重生的感觉。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
唐一憨憨
2020-10-23 · TA获得超过1.5万个赞
知道小有建树答主
回答量:3339
采纳率:100%
帮助的人:125万
展开全部
离婚后男人怎么走出来

第一件事,太爱面子了,不愿意承认自己失败了。

男人往往比女人更爱面子,这也是为什么女人比男人,更容易走出离婚阴影的原因。离婚后,很多男人会碍于面子,不愿意承认离婚对你的打击很大,反而装出无所谓、一切都好的样子。

其实,离婚后的生活,在一开始总是会一团糟的,会让你一时之间不知所措,有一种深深的无力感和绝望感。

这时候,建议你先承认这种感觉,接受自己的无能为力,这样反而能让自己轻松一些。

你越是憋着,越不愿意承认,越要硬抗,反而是不健康的,会让你的压力越来越大,很难走出来。

第二件事,为了发泄情绪,无意间养成了一些坏习惯。

把情绪憋在心里一定是不好的,但是把情绪发泄出来之前,也要注意一件事:发泄的出口一定要找好。

好的出口和坏的出口,对走出离婚阴影的效果是天差地别的,所谓“失之毫厘谬以千里”,就是这个意思。

人性的弱点就是很容易破罐子破摔,很多男人为了发泄情绪,会不假思索地选择最容易的发泄方式,而越是容易,往往对未来的隐患越大。比如他们会有着自己的性子,养成了酗酒、暴饮暴食、懒散的坏习惯,导致健康状况和心态不断下降。

而同样是为了发泄情绪,如果能有意识地克制“破罐子破摔”的心态,而去找一些好的出口,虽然这些好的出口一开始做起来会比较有难度,受到懒惰、放纵等天性的阻碍。

但是万事开头难,如果坚持下去,通过健身、户外活动等这些好的出口发泄情绪,就会养成了积极向上的好习惯。

一段时间后,坏习惯和好习惯的差距就会非常大了。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(10)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式