胃反酸吃什么食物好呢?
23个回答
2021-11-16
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花生米:如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。
小米粥:小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。 在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
红萝卜:红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。
红茶:红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。
小米粥:小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。 在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
红萝卜:红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。
红茶:红茶能开胃健脾消食,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶对轻微泛酸者很适用。
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1、花生米:如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时,可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了,一定要嚼成细细的,要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用,能减轻胃反酸的症状。
2、小米粥:小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
3、红萝卜:红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。
2、小米粥:小米粥养胃安神,对胃酸有很好的治疗作用,淘小米时,淘一遍即可,淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时,要用小火慢慢的细熬,这样能把小米油熬出来。
3、红萝卜:红萝卜是碱性食物,汁多味甘,有中和胃酸的作用,把红萝卜洗干净后,生吃嚼碎了吃下,一会儿就会感觉胃酸好多了。
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胃反酸主要还是由于胃酸分泌过多引起,在饮食上要多吃抑制胃酸分泌,或者可以中和胃酸的碱性食物为主。可以中和胃酸的食物有很多,比如面条、花卷、馒头、牛奶、豆腐、油菜、菠菜、小米、花生、红枣等食物。可以抑制胃酸分泌的食物同样也有很多,比如香蕉、小苏打水、食姜等。
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胃反酸后可以吃许多的食物来控制或者缓解这种不舒服的症状。
首先,可以吃一些胡萝卜、土豆、芹菜、竹笋等富含碱性成分的食物,可以有效的中和胃酸,或者能抑制胃酸分泌过多,从而达到缓解病情的目的。
其次,可以吃一些容易消化的、温和的食物,比如面条、豆腐、稀饭、豆浆等,能够有效减少对胃黏膜的刺激,从而减少胃酸分泌过多。此外,还可以吃一些含碱性成分的水果,比如葡萄、香蕉等。
专家提示:胃反酸可以吃胡萝卜、芹菜、土豆、竹笋、葡萄、香蕉等碱性食物来中和胃酸,另外可以吃面条、豆腐、稀饭、豆浆等温和易消化的食物,能够减少对胃黏膜的刺激,从而减少胃酸分泌。
首先,可以吃一些胡萝卜、土豆、芹菜、竹笋等富含碱性成分的食物,可以有效的中和胃酸,或者能抑制胃酸分泌过多,从而达到缓解病情的目的。
其次,可以吃一些容易消化的、温和的食物,比如面条、豆腐、稀饭、豆浆等,能够有效减少对胃黏膜的刺激,从而减少胃酸分泌过多。此外,还可以吃一些含碱性成分的水果,比如葡萄、香蕉等。
专家提示:胃反酸可以吃胡萝卜、芹菜、土豆、竹笋、葡萄、香蕉等碱性食物来中和胃酸,另外可以吃面条、豆腐、稀饭、豆浆等温和易消化的食物,能够减少对胃黏膜的刺激,从而减少胃酸分泌。
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