大学生一天睡多长时间最适合?
最近很忙,忙死了,睡眠时间很少,总感觉好累,又怕影响身体健康,一般睡几个小时好呢?那6个小时够不?...
最近很忙,忙死了,睡眠时间很少,总感觉好累,又怕影响身体健康,一般睡几个小时好呢?
那6个小时够不? 展开
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5个回答
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看自己的条件定...兄弟听说过三八生活规则吗~~~就是每天8小时睡觉8小时工作8小时恋爱如果你做到了~你的生活会很轻松
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8小时左右,有科学根据的
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8到9个小时!!
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8小时左右
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年轻人不睡都没事
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