我最近心情很不好，特别崩溃，怎么办？
14个回答
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怎么了呢 ？那些不开心的事情都说出来，慢慢的你的心情就会好啊 。
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让自己忙起来，工作、打扫卫生、看书、运动等等
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冷静冷静。不要想太多。
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是什么事情影响了你的心情，你就把这件处理好，这样就不会影响心情了，心情自然就好了
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多和朋友倾诉倾诉。
追问
好的 周末和朋友出去吃饭
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