Question

肝不好的人吃什么对肝脏比较好？

Answer 1

肝脏不好的患者一般是建议吃优质的蛋白，富含维生素和硒的食物，如奶制品、豆制品、鱼肉、虾，还包括新鲜的水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、芹菜等。吃蔬菜水果时要排除患者没有因肝硬化导致的静脉曲张，如果有静脉曲张时水果蔬菜就暂时不要吃，想吃可以榨成汁，把渣子丢掉，要防止粗纤维食物划破静脉曲张血管引起的大出血。抗氧化剂含量丰富的食物，对肝脏的效果就比较好。

另外富含硒的食物有蘑菇、香菇等食物也可提高人的免疫力和抵抗力，对肝脏不好的患者也是比较好的选择。此外肝脏不好的患者还应该注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物。

如果到后期出现腹水，还应该限制钠水的摄入，给予低盐无盐的食物，对于有静脉曲张的患者，就是要吃流食，不要吃硬的、粗纤维的食物。

Answer 2

吃一些易消化，且清淡的食物为好。不要喝酒，别喝牛奶，降低肝消耗。

Answer 3

吃咖喱通常对肝很好，咖喱含有姜黄素，能够起到保护肝脏的作用，还可以还可以适当吃一些豆制品，或者河西低脂的牛奶和瘦肉类食物都可以起到较好的不敢和护肝作用弱肝脏出现了异常，通常与不良饮食有一定关系，所以在饮食调理期间，配合医生服用护肝类药物治疗，通常不要喝酒和吃一些刺激性类食物，通常可以起到防止肝功能异常的左右我就知道这么多了，别的我也不知道了，希望能够帮到你 。