身体不舒服怎么办呢?
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出现了上火是有很多原因引起的,很有可能是因为长期的熬夜或者是饮食习惯,或者是压力过大引起的,可以通过多种方法来缓解。aa如果出现了上火,可以采用以下几种方法来治疗:1、如果上火不是特别的严重,一般可以喝一些凉茶来缓解,比如可以喝一些金银花茶,或者是菊花茶,还有胖大海,都能够起到去火的作用。2、但是如果上火比较严重,就需要通过医生吃一些药物来治疗了,比如可以吃一些牛黄解毒丸或者是三黄片,还有蒲公英片进行治疗,一般都是可以起到去火的效果。aa平时尽量不要吃一些容易引起上火的食物,比如生姜、生蒜、辣椒、花椒或者是比较干燥的零食等。
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