Question

在孕期，哪些食物孕妈尽量别吃，不然会损害孩子健康呢？

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Answer 1

薏米，咖啡，马齿苋，甲鱼等等食物一定要尽量少吃或者干脆别吃，不然会损害到孩子的健康。女性在怀孕期间应该格外注意饮食，因为一不小心就会损害到肚子里宝宝的健康，生活当中有很多食物都是要格外注意的，千万别因为自己的无知而害了宝宝。

一、薏米

薏米本身是一种非常有营养的食物，尤其是在炎热的夏天，很多女性都会喝红豆薏米粥来排湿养颜，不过薏米本身属于寒性食物，有一部分孕妈妈吃过之后会出现子宫收缩等问题，从而诱发流产，尤其是孕早期的女性一定要尽量避免吃薏米。

二、马齿苋

马齿苋是一种很常见的蔬菜，不过它同时也属于药材，是一种凉性食物，能够起到收缩子宫的作用，也就因为如此，它会对胎儿造成很不利的影响，孕妈妈在怀孕期间一定要禁止食用。

三、甲鱼

很多人只知道甲鱼是大补的食物，富含丰富的蛋白质，但是却不知道甲鱼能够起到活血化瘀的作用。有些女性本来想吃甲鱼给自己补补身子，没想到却由于甲鱼的功效而引发流产，所以女性在孕期一定不要吃甲鱼，特别是在孕早期这种特殊阶段。除了甲鱼之外，螃蟹也有活血化瘀的功效，吃多了很可能诱发流产。

四、咖啡

众所周知，咖啡当中的咖啡因可以起到提神的作用，咖啡因会影响孕妈妈的休息，同时也会导致肚子里的胎宝宝神经发育畸形，所以在孕期千万不要随便喝。除此之外，可乐当中也含有一定的咖啡因，在怀孕期间尽量不要吃。更何况可乐当中含有大量的糖分，可能会诱发孕妈妈体重过胖，出现并发症，肚子里的胎宝宝巨大儿等一系列问题，从而损害孩子的健康。

Answer 2

木薯它是一种主食，在南方比较常见，它的根茎淀粉含量还是非常高的，与北方的红薯非常像。不过它与红薯还是不一样的，因为它有一定的毒性，就算是平时吃的话，也要经过处理后才能吃。

Answer 3

在孕期，生冷的，辛辣的，刺激的，烧烤的，腌制的，含糖量高的，还油量高的，含盐量高的，尽量不要吃。

Answer 4

巧克力、奶油蛋糕、麻辣烫、油炸食品、奶茶等食物孕妈尽量别吃，不然会损害孩子健康。