养生健康的人生格言
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食不在精,均衡则行。
身不在贵,无病则宁。
生命之驱,炼养是宗。
无是非之乱耳,无权钱之烦心。
静观世界风云变幻,品析人间世事沉浮。
诸友曰,足以乐乎!
淡泊名权利,瞎辩畜养精气神。
智者云:健康是幸。
暮居铭
不在高,身健则宁。
家不在富,和睦则兴。
虽是旧居,惟有幽清。
生活循规律,修身兼养性。
休闲有乐趣,度日无虚空。
可以求奋斗,勿玩命。
无损身之痼习,无辱德之丑行。
晨昏多锻炼,阅读书报勤。
厅房空气好,庭院花草青。
老伴长相守,儿孙满堂盈。
养生贵在养心,心态平常方安然。
生命需要运动,勤受益,懒遭害。
贪心图发财,短命多祸灾。
“正、静 松”三字经调整法:
举止端正,为人心正,办事公正;
闹中取静,以静制动,静思己过;
福寿财禄不苛求,岁岁平安才是真。
记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的.。
下定决心,修炼身心,排除万难,去争取健康的人生。
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖。人也舒坦巧肢,心也舒坦。
惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。
食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑,常含乐意莫生烦。
放松身体,松弛躁心,静思己过;
超级滋补品是精神愉快,高级养生术是心情舒畅。
孝神世人生短短几十,善待自己善待人。
炎凉变作都休闲,任我逍遥过百春。
身不在贵,无病则宁。
生命之驱,炼养是宗。
无是非之乱耳,无权钱之烦心。
静观世界风云变幻,品析人间世事沉浮。
诸友曰,足以乐乎!
淡泊名权利,瞎辩畜养精气神。
智者云:健康是幸。
暮居铭
不在高,身健则宁。
家不在富,和睦则兴。
虽是旧居,惟有幽清。
生活循规律,修身兼养性。
休闲有乐趣,度日无虚空。
可以求奋斗,勿玩命。
无损身之痼习,无辱德之丑行。
晨昏多锻炼,阅读书报勤。
厅房空气好,庭院花草青。
老伴长相守,儿孙满堂盈。
养生贵在养心,心态平常方安然。
生命需要运动,勤受益,懒遭害。
贪心图发财,短命多祸灾。
“正、静 松”三字经调整法:
举止端正,为人心正,办事公正;
闹中取静,以静制动,静思己过;
福寿财禄不苛求,岁岁平安才是真。
记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能改变的.。
下定决心,修炼身心,排除万难,去争取健康的人生。
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖。人也舒坦巧肢,心也舒坦。
惜气存精更养神,少思寡欲勿老心。
食惟半饱无兼味,酒止三分莫过频。
每把戏言多取笑,常含乐意莫生烦。
放松身体,松弛躁心,静思己过;
超级滋补品是精神愉快,高级养生术是心情舒畅。
孝神世人生短短几十,善待自己善待人。
炎凉变作都休闲,任我逍遥过百春。
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