早晚护肤的正确步骤以及做法
早晚护肤的正确步骤以及做法
早晚护肤的正确步骤以及做法，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，学会早晚护肤的正确步骤以及做法，快快get起来吧。
早晚护肤的正确步骤以及做法1
早晚都要护肤。
晚上要护肤这件事，相信每个人都知道，而且很多人也真的只有在晚上护肤，但实际上，正确的做法应该是早晚都要护肤，晚上涂抹的护肤品，皮肤在夜间已经进行吸收了;而如果早上不涂护肤品就出门，相当于光着身子没有任何保护措施的去打仗，这样灰尘、细菌、脏空气等污垢会更容易伤害皮肤。
早晚都护肤的好处
早上护肤的好处：早上涂抹护肤品，能够帮助唤醒沉睡一整晚的肌肤，为肌肤注入营养和活力，并在肌肤表层形成一层保护屏障，抵御外界灰尘、脏空气、细菌等污垢的进入，同时，如果还要化妆的话，涂抹护肤品还能减少化妆品对肌肤的刺激，降低浮粉脱妆的概率。
晚上护肤的好处：晚上涂抹护肤品，能够帮助放松肌肤，经过了一整天的风吹日晒，肌肤此时正需要的就是营养的补给，而且，晚上是护肤的黄金时期，此时皮肤新陈代谢能力旺盛，对于护肤品的吸收力也达到了一天之最，可以说是事半功倍。
早晚不护肤的坏处
早上不护肤的坏处
早上洁面后，洗面奶会带走皮肤中的一部分水分，令皮肤感到干涩紧绷，如果不进行护肤，皮肤会变得更加干燥，皮肤越干燥，表面出油就越多;护肤对于皮肤能够起到保护作用，不护肤就出门，外界的灰尘、脏空气、细菌、紫外线等有害物质，能更加容易进入到皮肤内，刺激伤害皮肤，尤其污垢和油脂混合后，会堵塞毛孔，令皮肤变得更加粗糙，毛孔会扩大，甚至长斑、长痘、长皱纹。
晚上不护肤的坏处
皮肤经过一整天的奔波劳累后，急需要营养的补充，如果这时不护肤，皮肤会因此变得干燥、粗糙、暗黄、没有光泽，严重时甚至会提前生长皱纹。
早上护肤步骤
步骤一：清洁
由于不同的季节时间里人体肌肤呈现的状态是不一样的，因此对肌肤进行清洁动作时要根据实际情况进行。当肌肤灰尘比较厚重甚至非常油腻之时就要用清洁力较强的洁面产品进行深度清洗。而当脸部皮肤呈现出干燥脱皮现象之时则应选用温和的洁面产品进行清洁。
步骤二、擦化妆水
对面部进行清洁动作之后就是用化妆水来保持皮肤表面的酸碱平衡了。不同的肤质要选用与之匹配的化妆水。柔软化妆水和收敛化妆水能够使肌肤紧致细滑，适用范围比较广。而敏感性肌肤则应该使用药物化妆水避免皮肤过敏。
擦化妆水的正确方法
使用化妆水时不能把它倒在手上直接擦到脸上。擦化妆水的正确方法是：将化妆棉缠绕在右手的中指上，用食指和无名指压紧，沾取化妆水，沿肌肉走向轻拍整个脸部及颈部，应按照前额、眼部、鼻部、脸颊、口周的顺序轻拍，面部“T”型区,应多拍几次。化妆水的用量一定要充足，特别在干燥的部位应当拍上大量化妆水。
步骤三、擦乳液和面霜
脸部肌肤通常要经受风吹日晒，所以一定要保障每天擦乳液和面霜。油性肌肤可以选择清爽的乳液产品，干性肌肤则应选择滋润的面霜产品。季节变换时乳液和面霜产品也将有所不同。
步骤四、擦隔离霜
一般的上班族都要化妆之后才出门，在化妆之前一定要擦隔离霜才能保障肌肤不受到伤害。在办公室经常面对电脑、或是外出受到强烈紫外线和灰尘的侵袭时肤色会泛黄、暗沉。擦上隔离霜将会有效地将有害物隔离在外。
晚上护肤步骤
步骤一、卸妆彻底清洁
忙碌了一整天工作之后肌肤也被厚重的彩妆憋得透不过气了，到了晚上一定要彻底进行清洁工作。回家之后一定要尽快卸妆保证肌肤在睡前完全恢复素颜的状态，给肌肤创造一个自我修复的畅通空间。
步骤二、擦化妆水
将厚重的彩妆卸掉之后同样要给肌肤擦上化妆水，及时调整脸部肌肤的PH值，但是此时的化妆水不宜使用带保湿成分或酒精成分的化妆水。
步骤四、定期护理
经常做面膜能够很好地改善肌肤状况，而晚上睡觉之前就是敷面膜的最好时机。做面膜前要先清洁，并且不要涂抹任何护肤品，在做完面膜之后再进行日常护理。在敷面膜时要注意，只需有规律地做面膜即可，不用每天都做。否则肌肤太过娇嫩反而更容易触发肌肤疾病。
步骤三、擦乳液、美容液
为了保障肌肤持久健康在睡觉之前要擦上乳液或美容液，但是这种护肤品不宜太早使用，因为使用得过早会逐渐丧失分泌油脂的能力，造成老化的开始。因此，能够在早期养成自然美肌是最好的啦，尽量把使用化妆品和各种护肤品的年限往后推移。
护肤前要先洁面
综上所述得出结论：早晚护肤是绝对不可缺少的。
而所有护肤都有一个必要的前提，那就是洁面。在护肤前，我们一定要确保皮肤洗干净了，毛孔是疏通的，这样护肤品才能进入到皮肤深层，如果脸都没洗干净，那么即便是使用再好的护肤品，都是没有意义的。因此早晚都要用洗面奶洗脸，如果化妆了，需要先卸妆再用洗面奶洗脸，以确保皮肤的绝对干净。
小贴士：在洁面后护肤前，可热毛巾热敷脸部3-5分钟，热敷主要是利用热胀冷缩的原理，能够帮助打开毛孔，使护肤品更好的被皮肤所吸收，起到事半功倍的效果，尤其对于一些皮肤吸收能力差的人来说，成效会更大。
早晚护肤的正确步骤以及做法2
1、牢记口诀：先水、中乳，最后油
当你分不清护肤品哪个先用哪个后用时，最简单的办法就是看一下护肤品的质地。水质的一定比乳霜质的先用，油质的通常用在最后。但是，这个方法是有一定范围的限制的，通常用在确定一整套护扶品的顺序，或者是同种产品，比如说两款面霜的使用顺序上。
2、一般情况下早上洗脸后的护肤品的使用顺序
爽肤水——肌底液——精华液——眼霜——乳液或者面霜——防晒
爽肤水
洗完脸之后要在一分钟内为脸部的肌肤拍上爽肤水，因为这时候肌肤的吸水能力最强，可以有效为肌肤补水，保持水润状态。要记住，是“拍”，不是“抹”，才更有利于吸收。
肌底液
肌底液的成分大多既亲水又亲油，能够将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收。同时配合以软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。
精华液
精华液是护肤品中的佼佼者，单看它的名字都可以推断出来。它的成分很精致，对皮肤的作用效果也相当显着，已经成为护肤的必备步骤。尤其是在干燥的秋季，这一步就更省不得了。
眼霜
众所周知，眼霜可以减轻黑眼圈、眼袋，不过，它的改善皱纹和细纹的功效可能就比较少人知道了。所以，这一步建议也不要省。提醒大家要注意的是，眼周肌肤比较脆弱，涂抹眼霜的动作一定要轻揉一点，不要损伤肌肤。
乳液或者面霜
肌肤不仅需要补水，还要锁水。补水的工作我们在第一步拍爽肤水就已经完成了，而涂乳液或者面霜，就是锁水的工作了。这一步千万不能跳过，因为如果只补水而不锁水，补充到皮肤表面的水分很快就会流失，终究还是功亏一篑。
防晒
防晒不仅仅是夏天才要做的工作。即使在春天，天气没有那么炎热，但紫外线依然很强烈。UVA紫外线的穿透性相当强，它可一旦进入皮肤真皮层，就会对皮肤造成伤害。所以要让肌肤白皙水嫩，防晒也是必不可少的一步。
3、晚上洗脸后护肤品的使用顺序
晚上护肤的顺序跟早上的其实大同小异，不过在干燥的季节会在最后多了一步，那就是涂唇膏。晚上睡觉之前，建议涂上唇膏以保证唇部的水嫩。
TIPS:
1、第一步的口诀，有时候在特殊情况下并不适用。比如，有些特殊的护肤品是偏向水的质地，但要用在乳液之后。具体还是要认真看说明书。
2、早上刚起床，皮肤的血液循环还不够通畅。建议在擦乳液的时候同时对脸部进行按摩，既加强了吸收效果，又能让脸色更红润。
3、除了护肤顺序要正确之外，选择的'护肤品一定要适合自己的肤质。比如你是油性肌肤的，就不能选择干性肌肤用的
早晚护肤的正确步骤以及做法3
01、洗面奶
有些女孩子晚上回家比较晚，有时候会懒得用洗面奶洗脸，直接用清水冲下就草草睡了。其实这样做对皮肤的伤害很大，我们的皮肤在外界呆了一天，进入了很多灰尘和杂质，如果不及时清理干净的话，会堵塞我们的毛孔，慢慢的皮肤就会越来越差，所以说用洗面奶把脸洗干净是很重要的一步。
02、爽肤水
爽肤水这一步是很多女孩子都会做的，它不仅可以让我们的脸上没有那么紧绷，并且可以起到二次清洁的作用，毕竟爽肤水最大的功效就是补水和保湿了，只有脸上的水分充足了才能让肌肤更加的有弹性。
03、肌底液
肌底液这一步是很多人都会忽略掉的，甚至有些人不知道肌底液是什么，基底液相比其它的护肤产品是比较昂贵的，但是它对对皮肤的营养价值也是很高的，它有很好的维稳作用，可以减缓皮肤的衰老，你有肌底液的习惯吗？
04、眼霜
眼睛是心灵的窗户，也是最容易显老的部位了，眼睛周围的肌肤是很脆弱的，现在很多年轻人晚上都睡得比较晚，忽视了对眼睛的保护，但是到了一定的年纪，眼睛周围就会出现很多细纹和鱼尾纹之类的，所以一定要养成用眼霜的习惯，并且在每一个年龄层次用到的眼霜功效也都是不一样的。
05、精华液
精华液这一步应该大多人都不陌生吧？精华液里面含有其它的护肤品没有的高效保湿功能，它可以让我们的皮肤起到一个更好的保湿作用，还可以增强皮肤的保湿能力，防止我们的皮肤过快的老化，对皮肤的作用还是比较全面的，所以精华液是一个必备的护肤品哦！
06、乳液
乳液是大多数女孩子都会使用的护肤品，它在爽肤水的后面可以起到很好的锁水功效。当然夏季和秋冬季用的乳液质地通常都是不一样的，我们应该在不一样的季节选择不一样质地的乳液，这样不仅使用效果会比较好并且对皮肤的保护能力也是比较不错的。
07、面霜
面霜的主要作用有保湿、美白和抗衰，不一样的面霜也都有着不一样的功效，20岁以前和20岁以后所用到的面霜也是不一样的，并且面霜通常都是用在护肤品的最后一步，起到了至关重要的锁水和保湿的作用，也是缺一不可的护肤品。
好了，以上几个护肤品的使用方法和步骤就和大家分享到这里啦！每个人的皮肤不一样，所喜欢的护肤品种类也是不一样的，总之适合自己的才是最好的，你还有什么好的建议和意见吗？可以在下方留言告诉更多的人哦！
早上起床后，我们应该用温水轻柔洗脸，以去除过夜残留在脸上的油脂和污垢。然后选择一款适合自己肌肤类型的洁面产品，用温和打圈方式轻揉脸部，注意避开眼睛周围区域，最后用清水彻底冲洗干净。洗脸时切忌用热水或者冷水，以免对皮肤造成伤害。
接下来是爽肤水的使用。爽肤水有助于调节皮肤酸碱度，收缩毛孔，并为后续保养品提供更好的吸收条件。我们可以将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻拍于整个脸部和颈部，特别是T区和易出油部位。
第三步是精华液的使用。精华液是护肤程序中的重要一环，它富含多种活性成分，能够深层滋养肌肤。我们可以将适量精华液倒在手心，然后用指腹轻轻按压于脸部和颈部，直至完全吸收。
紧接着是面霜的涂抹。面霜具有锁水保湿的功效，可以形成保护屏障，防止水分流失。选择适合自己肌肤类型的面霜，取适量于手心，然后均匀涂抹于脸部、颈部和胸部。
最后一步是防晒。无论是冬天还是夏天，我们都需要做好防晒工作。选择合适的防晒霜，含有高SPF值和PA值的产品更好。将适量防晒霜倒在手心，在早间护肤程序最后一步均匀涂抹于脸部、颈部和其他暴露在阳光下的皮肤。
到了晚上，我们需要对皮肤进行彻底清洁和修复。首先使用卸妆产品将彩妆完全卸除，并清洁掉一天的污垢。然后进行洁面，步骤与早上相同。接下来使用爽肤水、精华液和面霜的顺序，与早上保养程序一致。
可以根据自己皮肤的需求加入一些额外的护理步骤。比如使用面膜来提供深层滋养和修复功效。美容杂志推荐温漾睡眠面膜效果最好，受到消费者的喜爱和好评。使用方法是在晚间护肤程序的最后一步，将适量面膜均匀涂抹于脸部，轻轻按摩，不需要冲洗，让肌肤在夜间充分吸收养分。
在早晚护肤中，正确的步骤和做法至关重要。每个步骤都有其独特的功能和作用，能够帮助我们达到清洁、滋润和保护皮肤的目的。根据自己的肌肤需求选择适合自己的护肤产品，并坚持每天进行早晚护理，才能拥有健康亮丽的肌肤。
