红枣,枸杞,山楂,三种加在一起泡水喝有什么用

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红枣、枸杞、山楂泡水具有:滋阴补肾、养血安神、消食积、散淤血、降胆固醇、名目、降血压的作用。

扩展资料:

三红汤的做法:

1水烧开备用。

2准备山楂3个。

3准备红枣6个。

4准备红枸杞15粒。

5山楂和红枣掰碎。

6放入壶中加入开水泡开饮用。

滋补佳品。

参考资料:专家教你科学吃法

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