Question

腰34,腰5骶1椎间盘未出现明显突出 腰45椎间盘盘轻度均匀向周围膨出硬膜囊稍受压

患者信息：男 18岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
腰34,腰5骶1椎间盘未出现明显突出， 腰45椎间盘盘轻度均匀向周围膨出硬膜囊稍受压，要椎体及椎小关节未见明显突出现象

想得到怎样的帮助：
这个情况严重吗？我是练体育的，有的时候觉的很痛···很影响体育训练

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
拍过ct 医生说要回家用热水袋敷敷··

Answer 1

你才18，从描述上看没有椎间盘退变的征兆。
另外MRI检查由于CT可以更清楚的观察椎间盘，但是你的病情没有必要过度医疗了。
腰背部疼痛的症状可能于肌肉拉伤有关，请于当地医院骨科联系，查体后再进一步诊断

追问

我这个情况是怎么引起的呢？扭伤会造成吗···

追答

扭伤会的，着凉也会的，你的疼痛情况更像是腰肌劳损

追问

对的！刚开始的夏天我吹空调，那段时间最疼了！腰肌劳损？怎么去恢复呢？？我训练的时候多加强腰腹肌的肌肉练习可以吗？以此增强我跑步途中的腰不那么晃。 谢谢你了！能帮我分析下吗？

追答

腰腹肌肉锻炼可以，但是注意重点注意腰背肌锻炼，这样也可以预防椎间盘突出并缓解相应症状。
腰部晃动的问题可能与臀部肌群有关，具体问题具体对待了，你能提供的资料很有限，建议最好能去大医院找运动学方面的骨科专家看一下。

追问

恩恩，好的！谢谢你了！！

追答

不用谢，请采纳答案

Answer 2

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