Question

为什么皮肤不白？

Answer 1

皮肤白不起来的真正原因，可能与遗传因素、长时间紫外线照射，以及不良生活习惯等因素有关，建议根据个人情况进行具体分析。

1、遗传因素：如果皮肤白不起来，比较黑，考虑多数是遗传因素引起，由于父母双方或者一方的皮肤比较黑，下一代子女的皮肤也可能会比较黑，通常很难改变，因此皮肤白不起来；

2、紫外线照射：如果皮肤白不起来，与紫外线照射也有一定的关系，如果在太阳底下工作时间过长，就有可能会导致皮肤抵抗力下降，而且还会出现色素沉着，使皮肤出现暗沉无光泽的情况，也会出现皮肤发黑的情况；

3、不良生活习惯：如果在生活中饮食不规律，或者作息时间不规律，长时间的熬夜导致体内内分泌失调，也会出现皮肤暗黄或者皮肤有长黑斑的情况，有些人还会出现皮肤长痘痘，所以使皮肤白不起来。

因此，在平时要养成良好的生活习惯，注意合理的饮食，多吃一些富含维生素C的食物，还要注意多休息，保证有足够睡眠时间，有利于皮肤健康。另外，在平时要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，外出的时候可以涂防晒霜或者是穿防晒衣等。