Question

如何克服口吃

我小时侯可严重了 现在随着慢慢长大有一点好了 可是每次说到激动的地方都会再次出现 急死我了啊 越急越说不好 不光别人耻笑 自己说不出来想说的话也十分郁闷啊 我在百度知道里搜索了好多天了 都说要放慢语速 可是这不是那么好放慢的啊 说着说着就快了 然后就有了口吃了 我都快郁闷死了啊 和朋友再见的时候拜拜都说不出来 靠! 大家一定帮帮我啊

Answer 1

口吃不是舌头的错,你要练习口部操.
部操

　1、唇的练习

　　（1） 喷：也称作双唇后打响，双唇紧闭，将唇的力量集中于后中纵线三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音。

　　（2）咧：将双唇闭紧尽力向前噘起，然后将嘴角用力向两边伸展。（咧嘴），反复进行。

　　（3）撇：双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压。

　　（4）绕：双唇闭紧向前噘听起，然后向左或向右作60度的转圈运动。

　2、舌的练习

　　（1）刮舌：舌尖抵下齿背，舌体贴住齿背，随着张嘴，用上门齿齿沿刮舌叶、舌面，使舌面能逐渐上挺隆起，然后，将舌面后移向上贴住硬腭前部，感觉舌面向头顶上部“百会”穴的位置立起来。这一练习对于打开后声腔和纠正．“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔开度不好的人、舌面音J、 Q、X发音有问题的人可以多练习。

　　（2）顶舌：闭唇．用舌尖顶住左内颊、用力顶，似逗小孩儿嘴里有糖状，然后，用舌尖顶住右内岬颊做同样练习。如上左右交替、反复练习。

　　（3）伸舌：将舌伸出唇外，舌体集中、舌尖向前、向左右、向上下尽力伸展。这一练习主要练习使舌体集中、舌尖能集中用力。”

　　（4）绕舌：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后，向顺时针方向环绕360度，然后向逆时针方向环绕360度，交替进行。

　　（5）立舌：将舌尖向后贴住左侧槽牙齿背，；然后将舌沿齿背推至门齿中缝。使舌尖向右侧力翻。然后做相反方向的练习。这一练习对于改进边音L的发音有益。

　　（6）舌打响

　　（7）捣舌

口腔的静、动态控制

　　一、 静态控制：打开口腔、提颧肌、开牙关、挺软腭、松下巴、欲达声挂前腭：

　　1、 调整呼吸，声波成束

　　2、 声波畅通，音饱色纯

　　3、 声射腭前，声音鲜明

　　二、 动态控制：字头（吐字）、字腹（立字）、字尾（归音）

　　字头：咬住，弹出，部位准确，气息饱满，结实有力，停暂敏捷，干净利落

　　字腹：拉开，立起，气息均匀，音长适当，圆润丰满，窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发，圆音扁发，扁音圆发

　　字尾：尾音较短，完整自如，避免生硬，归音到位，送气到家，干净利落，趋向鲜明

最后,祝你成功!

Answer 2

朗读课本，可以提高你的语感，一开始可能还会口吃，但是不要懈气，只要你坚持，能够勇敢的大声读出来，相信你会好起来的。

Answer 3

告诉你个简单的方法.说话之间加个 恩~~~~~~啊~~~~~然后想好再说.时间长了习惯了口吃不会太明显

Answer 4

学习普通话 有空的时候，大声朗读课文或书。 一段时间后，自然就没有了。

Answer 5

多去吵架..
都说是心理了..克服掉心理呀..要的是勇气//
也可以多唱hiphop