Question

脚踝不消肿怎么办？

病情描述(发病时间、主要症状等)：
脚踝下楼梯踩空了就扭了一下，没大事可以正常走路也不怎么疼，就是不消肿，开始用红花油涂抹，后来又用活血的膏药贴，现在用云南白药气雾剂天天喷呢？现在每天晚上用开水泡脚，白天在单位也是把脚用凳子垫起来。也不消肿。怎么办啊？ 一直没去过医院，就去中医按摩按了一次他说有点存筋，按了按 到现在还是不消肿。到现在25天了。

脚踝下楼梯踩空了就扭了一下，没大事可以正常走路也不怎么疼，就是不消肿，开始用红花油涂抹，后来又用活血的膏药贴，现在用云南白药气雾剂天天喷呢？现在每天晚上用开水泡脚，白天在单位也是把脚用凳子垫起来。也不消肿。怎么办啊？ 一直没去过医院，就去中医按摩按了一次他说有点存筋，按了按 到现在还是不消肿。到现在25天了。

Answer 1

病情分析:
你好，根据你的描述考虑：软组织损伤。
意见建议:
建议：过了急性期24-48小时候可以局部湿热敷或25%硫酸镁湿热敷也可以配合理疗如微波治疗，加速水肿消退。同时服用活血化瘀通络的药物如活血止痛胶囊，三七、伤科跌打片等。：

Answer 2

早期禁止活动，早期冷敷，24小时后热敷，抬高患肢，用活血通络的药口服和局部涂擦，恢复比较慢。