眼睛近视,怎么办

我现在14岁,近视大概有1年了,现在大概近视有400度了,我看那些资料,说要多吃鱼,但是我不吃鱼的,怎么办... 我现在14岁,近视大概有1年了,现在大概近视有400度了,我看那些资料,说要多吃鱼,但是我不吃鱼的,怎么办 展开
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涧渌冰泮香
2012-02-21 · TA获得超过6.1万个赞
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  治疗近视前提必须,屈光度600度以下,
  眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康......
  符合条件者年龄越小越好。

  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅

  我的事例,希望对您有帮助

  参考:转眼法

  选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
  先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
  这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
  这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
  目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
  这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。

  永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
  只要你敢于去闯
  就算是真性近视 门也是虚掩的
  只要你不被
  真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
  这句话吓倒
  敢于去推开它

  我的事例:
  我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
  位置也戴眼镜
  初二时开始每天转眼睛100-150转
  (都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或
  不重要的课上转眼睛,一看到黑板上
  有我看不到的字就不停地转眼睛,
  转眼睛前黑板上有几个字都看不到,
  转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了)
  ,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
  都不戴眼镜看得见,

  我长得很快
  现在坐最后一排了
  可我不戴眼镜仍看得很清晰

  注意:
  最好低头转以免被人看见了误认为是神经病

  转眼睛一定要用力
  另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,
  并不断正转和逆转
  恢复速度将大大提升
  英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
  在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(最好50度温水)
  当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
  如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书
  恢复效果就更好了
  刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好
  走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光。

  真性近视也能恢复吗?
  答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。
采8哥
2020-11-23 · TA获得超过1531个赞
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如果说孩子的眼睛视力出现了问题,一定要及时到医院眼科去进行散瞳验光。来确定一下是否出现了近视。并且要辨别是真性的近视,还需假性的近视。如果是假性的近视,需要能够及时改正不正确的用眼姿势、用眼习惯,来避免发展成真性近视,如果是真性近视则是一种不可逆的病变过程。真性的近视,目前没有太有效的药物治疗方法。,主要是通过配戴眼镜的方法来进行矫正视力。
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匿名用户
2012-02-22
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存在的近视应该已经形成了真性近视了。假性近视一般不会有这么高的度数。吃鱼对营养眼睛有比较好的作用,平常还可增加维生素A的摄入。关键是需要注意合理用眼及眼部卫生。
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转身_99
2012-02-21 · 超过13用户采纳过TA的回答
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已经配眼镜了吧?建议佩戴控制型的眼镜。可以多吃动物肝脏,或者补充些叶黄素。
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匿名用户
2012-02-23
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病情分析:
意见建议:首先,要学会相对科学的佩戴近视眼镜,不能过分依赖。近视配镜的目的是矫正看远,看近是无需戴镜的,往往部分远近的过分依赖是造成度数快速增加的诱因。其次,要近视配合针对性的治疗反复,毕竟配镜只是屈光矫正,不是治疗手段,只有及时配合治疗,才能有效的提高自身裸眼视力、控制度数发展并相应的降低眼镜度数。
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