怎么样才能不长个子
我是一个女生,今年13了,身高160,体重70斤,又高又瘦,站在那里不动就像电线杆一样、、我怎么才能不长个子了、、、、、、、、、、、...
我是一个女生,今年13了,身高160,体重70斤,又高又瘦,站在那里不动就像电线杆一样、、我怎么才能不长个子了、、、、、、、、、、、
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18个回答
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这个是天生的啊,加大的运动强度,增加身体肌肉,减少高个儿的特征,这样一来就显得没那么高了。
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这个啊,你可以少吃点含蛋白质的生物(多吃含蛋白质的食物长个子那就反的来】还可以少做伸拉运动
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我也不想再长了 身高175 年龄17 成天苦戚山恼 因为个头太高也不好 女敏搏孩子桥仔祥 大高个 傻大个
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少运动,最好23点后睡觉,要想不长高, 白米、糯米、甜点等食品则应尽量多吃。可乐与果汁也多吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质态搏慎的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是不增高银高的朋友,必须养成帆敬多吃盐的习惯。
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